Senseble Health Coach

Senseble은 신체적, 정신적 건강을 개선하고 강화하는 데 도움을 드립니다. 저희 앱은 다양한 운동, 휴식, 교육 과정을 제공하며, Senseble 코치와 함께 건강 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다.

Senseble 시작 방법: 고용주가 Senseble을 기업 복리후생으로 제공하는 경우, 고용주 또는 Senseble에서 직접 Senseble ID를 발급받으시며, 이 ID를 사용하여 앱에 등록하실 수 있습니다.

Senseble의 장점:

- 전문가 개발: Senseble의 컨셉과 모든 앱 콘텐츠는 의학적으로 훈련된 스포츠 과학자, 물리치료사, 영양사, 심리학자들이 개발했습니다.
- 개인 건강 코치: 건강 목표가 무엇이든, 개인의 운동 능력 수준에 맞춰 맞춤화된 개인 코칭 프로그램이 목표 달성을 지원합니다.
- 간편하고 유연함: 매일 세션이 제공되며, 언제 어디서든 원하는 시간에 참여하실 수 있습니다.
- 여정을 혼자가 아닙니다: 앱을 통해 언제든지 Senseble 전문가에게 연락하여 건강 목표를 달성하는 여정을 함께하세요.

기능 개요:

• 홈: '홈' 탭에서는 시작한 코스를 한눈에 확인하고 신체 및 정신 건강을 위한 다양한 콘텐츠를 찾아볼 수 있습니다. 업무 중 휴식 및 책상 휴식, 레시피, 동작 훈련, 오디오 세션, 지식 관련 자료 등 '홈' 탭에서 몇 번의 클릭만으로 모든 것을 찾을 수 있습니다.
• 예약: 여기에서 계획된 모든 그룹 행사 개요를 확인할 수 있으며, 전문가 팀과의 1:1 코칭을 예약할 수도 있습니다(이 기능은 고용주와 협의하여 활성화됩니다).
• 챌린지: 이 섹션은 바쁜 업무 시간에도 활동적인 생활을 유지하는 데 도움이 됩니다. 평일 및 주말 챌린지를 통해 언제든지 개인 걸음 수 챌린지를 시작하거나 동료들과 함께 하루 종일 더 많이 움직이도록 동기를 부여할 수 있습니다. 정확한 추적 및 공정한 비교를 위해 앱은 Health Connect에서 직접 일일 걸음 수를 측정합니다. 이러한 단계 값은 챌린지 결과 생성, 진행 상황 추적 및 순위에 필수적입니다.
• 프로필: 프로필에서 이전 훈련 진행 상황과 지금까지 완료한 단원 개요를 확인할 수 있습니다.

여러분의 피드백을 기다립니다! 지속적인 업데이트를 통해 만족스러운 결과와 함께 즐거운 앱 경험을 보장합니다.

지원: info@senseble.de
개인정보처리방침: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
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