Untangle

Untangle은 머릿속이 복잡할 때 마음을 진정시키는 작고 편안한 앱입니다.

두 가지 간단한 기능만 제공합니다. 그 외에는 신경 쓸 필요가 없습니다.

걱정거리를 적어보세요.
무엇을 생각하고 있는지 적고, 두 가지 간단한 질문에 답해 보세요. "이 상황은 내가 통제할 수 있는 것일까?" 그리고 "내가 할 수 있는 작은 일은 무엇일까?" 그러면 Untangle이 필요할 때 언제든 다시 읽을 수 있는 짧고 안심이 되는 메시지를 남겨줍니다. 모든 기록은 휴대폰에 저장됩니다.

숨을 쉬도록 도와줍니다.
Untangle은 사용자가 원하는 시간에 무작위로 잠시 멈춰서 심호흡을 하도록 안내합니다. 이 기능은 건너뛰어도 되고, 강요하지도 않습니다.

개인 정보 보호를 최우선으로 생각합니다.

• 계정 생성, 가입, 클라우드 저장 필요 없음.

• 작성한 내용은 기기에만 저장됩니다.

• 광고 없음. 추적 금지. 제3자 분석 도구 사용 금지.

앱을 삭제하면 모든 데이터가 삭제됩니다.

무료 (후원 가능).
Untangle은 완전 무료 앱입니다. 도움이 되셨다면, 그리고 응원하고 싶으시다면 소액의 팁을 주실 수 있습니다. 하지만 팁을 주셔도 앱의 기능은 전혀 변경되지 않으며, 앱 자체도 아무런 변화가 없습니다.

주의사항:
Untangle은 자가 치유 도구이지 의료 서비스나 위기 상담 서비스가 아니며, 어떠한 진단도 내리지 않습니다. 힘든 시간을 보내고 계시다면 의사, 믿을 수 있는 사람, 또는 지역 상담 전화에 도움을 요청하세요. 당신은 도움을 받을 자격이 있습니다.

심호흡하세요. 당신은 지금 여기에 있습니다.