Caffeine Clock: Track Caffeine

КОФЕИНИҢИЗДИ БАЙКАП, УЙКУҢУЗДУ ЖАКШЫРТ

Caffeine Clock - бул так байкоо жүргүзүүнү камсыз кылган кофеин трекери, бул сиздин жашооңуз үчүн жакшыраак чечим кабыл алууга жардам берет. Эмне ичкениңизди же жегениңизди жазып алыңыз, кофеиндин убакыттын өтүшү менен кантип сиңип, кантип чыгарылып жатканын көрүңүз жана тынч уктоо үчүн акыркы чыныңызды пландаштырыңыз.

СИНИРҮҮ ТЕЗГЕГИ МЕНЕН ТАК БАЙКАП КӨРҮҮ

Жалпы сумма гана эмес. Caffeine Clock кофеинди канчалык тез сиңирип, кантип азайып жатканын (жарым ажыроо мезгили) моделдейт, андан кийин азыр жана күндүн аягында системаңызда канча бар экенин болжолдойт. Ал тургай, капучинону канча убакыт ичкениңизди да орното аласыз жана ал туура жаңыртылат.

СУЛУУ, ИШ-ЧАРАГА АШЫРУУГА БОЛОТ БАШКАРУУ ТАКТАСЫ

Башкаруу панелиндеги таза, жагымдуу график сиздин учурдагы деңгээлиңизди, болжолдонгон төмөндөөнү жана каалаган убакта канча кофеин ичээриңизди көрсөтөт. Туура маанилерди көрсөтүү үчүн графикти сыдырып көрүү үчүн көпкө басыңыз! Бир караганда, сиз бош эмес экениңизди же дагы бир чыны сизди ыңгайлуу зонаңыздан түртүп чыгарарын билесиз.

ЫҢГАЙЛУУ БАШКЫ ЭКРАН ВИДЖЕТТЕРИ

Колдонмону ачпастан эле абалыңызды көзөмөлдөңүз. Кабардар болуп туруу үчүн учурдагы кофеин санын жана төмөндөө графигин түз эле башкы экраныңыздан карап чыгыңыз. Мындан тышкары, бир таптоо менен тез кошуу виджеттери менен сүйүктүү суусундуктарыңызды заматта жазыңыз. Көзөмөлдөө эч качан мынчалык тез болгон эмес.

УЙКУГА КАРАТА МААЛЫМАТТАР, КАЧАН МААНИЛҮҮ БОЛСО

Максаттуу уктоо убактысын коюңуз. Эгерде сиз уктап жатканда болжолдонгон деңгээл жогору деп эсептелсе, кофеин сааты сизге суусундук кошоордон мурун эле эрте кабар берет - андыктан сиз токтотуучу убакытты тууралап, бүгүнкү түнкү уйкуну коргой аласыз.

КОНКРЕСТИВДҮҮ, ЫЛАЙЫКТАШТЫРЫЛГАН КОШУМЧА

Сиздин каалоолоруңузду жана сезимталдыгыңызды чагылдырган тез орнотуу менен күчтүү баштаңыз. Албетте, сиз аларды каалагандай орното аласыз.

200+ СУУСУНДУКТАР, КОШУМЧА ӨЗҮҢҮЗДҮКҮҢҮЗДҮКҮҢҮЗ

Кофе, чай жана энергетикалык суусундуктардын орнотулган маалымат базасынан тандаңыз же өзүңүздүн өлчөмдөрүңүз жана мг менен ыңгайлаштырылган суусундуктарды түзүңүз. Тез каттоо жакшыраак көзөмөлдөөнү билдирет.

БОСОГОЛОР, ЭСКЕРТҮҮЛӨР ЖАНА МАШЫКТАНДЫРУУ

Күнүмдүк кофеиндин чегин күнүмдүк жашооңузга туура келгендей тандаңыз. Ашыкча колдонуудан мурун жумшак эскертүүлөрдү жана сизди туура жолдо кармоочу сунуштарды алыңыз.

ТОЛУГУ МЕНЕН ОФФЛАЙН ЖАНА ДИЗАЙН БОЮНЧА ЖЕКЕ

Аккаунт жок, катталуу жок, булут жок. Маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө калат жана аны жергиликтүү тармак аркылуу өткөрүү мүмкүнчүлүгү менен. Кофеин сааты толугу менен оффлайн режиминде иштейт.

КҮНҮМДҮК ИШТЕР ҮЧҮН ЖАСАЛГАН

Саат 8де эспрессо, саат 2де чай же машыгуудан мурун энергетикалык суусундук болобу, Кофеин сааты бүгүнкү тандоолор бүгүнкү уйкуга кандай таасир этерин көрсөтөт - андыктан сиз сүйгөн нерсеңизден күмөн санабай ырахат ала аласыз.

КАНТИП ИШТЕЙТ

200+ китепканадан суусундукту жазыңыз же өзүңүзгө ылайыкташтырылган суусундук кошуңуз

Колдонмо сиздин деңгээлиңизди убакыттын өтүшү менен баалоо үчүн сиңирүүнү жана жарым ажыроо мезгилин моделдейт

Башкаруу панелинен же башкы экран виджетинен түз эфирдеги кофеин ийри сызыгын жана саноону көрүңүз

Уктоо убактысын белгилеп, эгер сиз ал убакка чейин "өтө кофеинсиз" болсоңуз, кабардар болуңуз

ЭМНЕ ҮЧҮН АРНАЛГАН КОФЕИНДИ БЕКЕРҮҮЧҮ

Кофеин ар бир адамга ар кандай таасир этет. Жалпы ден соолук колдонмосу саат 15:00дө латте сиздин системаңызда качан болорун айтпайт. Caffeine Clock бир жумушка багытталган — жакшы күндөр жана жакшы түндөр үчүн кабыл алууңузду убакытка коюуга жардам берет.

МҮНӨТТӨРДҮН ИЧИНДЕ БАШТАҢЫЗ

Орнотуңуз, каттоону аяктаңыз, биринчи суусундугуңузду жазыңыз жана кофеин ийри сызыгыңыздын жанданышын көрүңүз. Бүгүн акылдуу тандоолорду жасаңыз — жана бүгүн кечинде ишенимдүү уктаңыз.

ЭСКЕРТҮҮ

Caffeine Clock жарыяланган жарым ажыроо мезгилинин диапазондоруна жана сиздин маалыматыңызга негизделген болжолдоолорду берет. Ал маалыматтык максаттарда гана жана медициналык шайман же кесипкөй кеңештин ордун басуучу эмес.

МААНИЛҮҮ
Кофеин сааты медициналык шайман эмес жана эч кандай медициналык абалды диагноздобойт, дарылабайт, айыктырбайт же алдын албайт. Колдонмодогу ар бир сан жарым ажыроо мезгилинин диапазондоруна жана сиздин маалыматыңызга негизделген болжолдуу көрсөткүч болуп саналат, ал өлчөө эмес. Эгерде сизде кофеин жана ден соолугуңуз боюнча суроолоруңуз болсо, медициналык адиске кайрылыңыз.