Bare Minimum - Micro Workouts

Фитнес жөнүндө ашыкча ойлонбоңуз. Жөн гана келиңиз.

Bare Minimum - бул перфекционизмге каршы фитнес колдонмосу. Спорт залдын кереги жок. Жабдуулардын кереги жок. Күнөө сезиминин кереги жок. Болгону 90 секунд кыймыл, анткени келүү маанилүү болгон жалгыз көрсөткүч.

Бардык идея
Көпчүлүк фитнес колдонмолору сизден көбүрөөк, узак жана көбүрөөк машыгууңузду каалайт. Bare Minimum муну өзгөртөт. Биз кичинекей кадамдар чоң пландардан да маанилүү деп эсептейбиз жана ырааттуулук ар бир жолу интенсивдүүлүктөн жогору турат деп эсептейбиз.

Кантип иштейт
• 3 деңгээлден тандаңыз: Bare Minimum (1-3 мүнөт), Decent Human (5-10 мүнөт) же Overachiever (15-20 мүнөт)
• Чыныгы жашоо үчүн иштелип чыккан көнүгүүлөрдү тандаңыз: төшөктө, отургучта, дубалга же микротолкундуу мешти күтүп жатканда
• Машыгууңузду аяктаңыз. XP топтоңуз. Серияңызды түзүңүз.
• Болду. Чын эле.

Жазылууңузга кирген функциялар
• Life Happens Shields: жашоо тоскоолдук кылганда серияңызды коргогон банк эс алуу күндөрү
• Comeback XP: бир күндү өткөрүп жибердиңизби? Кайра келип, бонустук XP топтоңуз. Эч кандай баа бербөө.
• Кемчиликсиздикти эмес, ырааттуулукту даңазалаган сызыктарды көзөмөлдөө
• Келип-кеткенди сыйлоо, чарчоо эмес
• Күнүмдүк жумшак эскертүүлөр: күнөө сезимин эмес, боорукердик менен түртүүлөр
• Каалаган жерде жасай турган видео көрсөтмөлүү көнүгүүлөр

Машыгуу категориялары
• Төшөктүн кыймылдары: Турбай эле коюңуз
• Отургучтун агымы: Отуруп туруңуз
• Дубалга таянуу: Жөн гана жөлөнүңүз
• Күтүү оюндары: Микротолкундуу меш иштеп жатканда
• Жашыруун созулмалар: Коомдук жайга ылайыктуу
• Жарнамалык тыныгуу: Телевидениенин узундугундагы көнүгүүлөр

Биздин философия
Кичинекей кадамдар чоң пландардан да маанилүү. Ырааттуулук интенсивдүүлүктөн жогору турат. Жашоо болот, андыктан калкандар сиздин прогрессиңизди коргойт. Келип-кетүү - бул маанилүү болгон жалгыз көрсөткүч.

Анткени баштоо жетиштүү.

Жазылуунун чоо-жайы
Bare Minimum бардык функцияларды, көнүгүүлөрдү жана мазмунду ачуу үчүн автоматтык түрдө жаңылануучу жазылуу опцияларын сунуштайт. Жеткиликтүү пландар, сыноо мөөнөтү, жергиликтүү баалар жана жаңыртуу чоо-жайы сатып алуудан мурун Google Play'де көрсөтүлөт.

Сатып алуу ырасталганда төлөм Google Play аккаунтуңуздан алынат. Жазылуулар учурдагы мезгилдин аягына чейин жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат. Сатып алгандан кийин жазылууңузду Google Play'де башкарып жана жокко чыгара аласыз.

Колдонуу шарттары: https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/terms
Купуялык саясаты: https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/privacy