Muscle & Motion: Posture

ເຂົ້າໃຈທ່າທາງຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ.

ແອັບ Posture ໂດຍ Muscle & Motion ປ່ຽນອຸປະກອນຂອງທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນແພລດຟອມການຮຽນຮູ້ແບບ 3D ທີ່ມີປະສິດທິພາບ ເຊິ່ງເປີດເຜີຍໂຄງສ້າງຮ່າງກາຍ, ຊີວະກົນຈັກ, ແລະຮູບແບບກ້າມຊີ້ນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທ່າທາງທີ່ດີ (ແລະບໍ່ດີ). ສຳຫຼວດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທ່າທາງທົ່ວໄປ, ເບິ່ງກ້າມຊີ້ນເຄື່ອນໄຫວໃນຮູບແບບ 3D, ແລະຮຽນຮູ້ວ່າການຈັດວາງມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວ, ປະສິດທິພາບ, ແລະຄວາມເຈັບປວດແນວໃດ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກບຳບັດ, ຜູ້ຝຶກອົບຮົມ, ນັກການສຶກສາດ້ານການເຄື່ອນໄຫວ, ນັກຮຽນ, ຫຼືຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງທ່າທາງຂອງທ່ານເອງ, ແອັບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ພື້ນຜິວ.

ເປັນຫຍັງນັກກາຍຍະພາບບຳບັດ, ແພດໝໍ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຄື່ອນໄຫວຈຶ່ງມັກມັນ

- ເຮັດໃຫ້ແນວຄວາມຄິດກ່ຽວກັບທ່າທາງທີ່ສັບສົນເຂົ້າໃຈງ່າຍຜ່ານພາບເຄື່ອນໄຫວ 3D ທີ່ຊັດເຈນ
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງແນ່ນອນວ່າກ້າມຊີ້ນໃດທີ່ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ, ແໜ້ນ, ຫຼື ຍາວອອກ
- ຊ່ວຍອະທິບາຍທ່າທາງໃຫ້ກັບລູກຄ້າ ແລະ ຄົນເຈັບໄດ້ດີກ່ວາຮູບພາບຄົງທີ່
- ເປີດເຜີຍຊີວະກົນຈັກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຜິດປົກກະຕິທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ບ່າໄຫລ່ມົນ, ຫົວໄປທາງໜ້າ, ຫຼັງໂຄ້ງ, ງໍ, ງໍ, ແລະອື່ນໆ
- ໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍແກ້ໄຂ ແລະ ຍຸດທະສາດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັນທີ

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ຫ້ອງສະໝຸດການວິເຄາະທ່າທາງ 3D
ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ງໍ, ງໍ, ຫຼື ຫຼັງແປຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ. ແອັບໃຊ້ຮູບພາບ 3D ທີ່ຊັດເຈນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງກ້າມຊີ້ນສ້າງຮູບແບບທ່າທາງແຕ່ລະຢ່າງແນວໃດ, ແລະ ໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄູ່ມືທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂ ແລະ ປັບປຸງພວກມັນໄດ້ຕາມການເວລາ.

• ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍແກ້ໄຂ
ເຂົ້າເຖິງການອອກກຳລັງກາຍເສີມສ້າງ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແນໃສ່ເພື່ອປັບປຸງການຈັດລຽນ.

• ຫຼັກການຊີວະກົນຈັກທີ່ງ່າຍດາຍ
ເບິ່ງວ່າສະໝອງ, ກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ປະສານງານກັນແນວໃດເພື່ອຮັກສາທ່າທາງ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການແຈກຢາຍນ້ຳໜັກ, ການຈັດລຽນຂໍ້ຕໍ່, ຈຸດໃຈກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງການເຮັດວຽກ, ທັງໝົດສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຮູບແບບ 3D.

ແອັບນີ້ເໝາະສຳລັບໃຜ?
ແອັບ Posture ຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການເຂົ້າໃຈ ແລະ ປັບປຸງທ່າທາງ, ລວມທັງ:

- ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດ, ນັກຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ
- ຄູຝຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກຳລັງກາຍແກ້ໄຂ
- ຄູສອນໂຍຄະ, ພິລາທິສ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ
- ນັກສຶກສາດ້ານການເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍ ແລະ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
- ຄູສອນມະຫາວິທະຍາໄລ ແລະ ວິທະຍາໄລ
- ຄູຝຶກຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄູຝຶກກິລາ
- ນັກນວດບຳບັດ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຮ່າງກາຍ
- ບຸກຄົນທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບທ່າທາງ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼື ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ

ໃຊ້ມັນເພື່ອປະເມີນທ່າທາງ, ສອນການຈັດລຽນ, ເລືອກການແກ້ໄຂ, ສ້າງໂປຣແກຣມ, ຫຼື ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ.

ການເຂົ້າເຖິງ ແລະ ການສະໝັກໃຊ້ຟຣີ
ທ່ານສາມາດດາວໂຫຼດແອັບ ແລະ ສຳຫຼວດສ່ວນໜຶ່ງຂອງເນື້ອຫາທ່າທາງໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ລວມທັງບົດຮຽນຕົວຢ່າງ 3D ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແກ້ໄຂ.

ເພື່ອປົດລັອກຫ້ອງສະໝຸດເຕັມຮູບແບບ (ລວມທັງການວິເຄາະທ່າທາງທັງໝົດ, ເນື້ອຫາກາຍວິພາກ 3D, ການອອກກຳລັງກາຍແກ້ໄຂ, ແລະ ວິດີໂອຊີວະກົນຈັກ) ທ່ານສາມາດອັບເກຣດດ້ວຍການສະໝັກໃຊ້ໃນແອັບ:
- ການສະໝັກໃຊ້ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງວິດີໂອ, ບົດຮຽນ, ແລະ ເນື້ອຫາ 3D ທັງໝົດໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງແຜນການຂອງທ່ານ. - ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນໃນການຕັ້ງຄ່າ Apple ID ຂອງທ່ານ.

ທ່ານສາມາດຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າ > Apple ID > ການສະໝັກໃຊ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.

ສຳລັບລາຍລະອຽດເຕັມ:
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

ສະໜັບສະໜູນ
ມີຄຳຖາມ, ການຮ້ອງຂໍຄຸນສົມບັດ ຫຼື ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານບໍ?
ທີມງານຂອງພວກເຮົາຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ info@muscleandmotion.com.