MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles ເປັນແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເບິ່ງຮ້ອນແຮງ ແລະ ຮູ້ສຶກດີເລີດ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີຄວາມສຸກໂດຍການສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມປາຖະໜາຂອງແຕ່ລະຄົນ. ບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວອີກຕໍ່ໄປ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະໄດ້ກ້າມຊີ້ນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການມາຕະຫຼອດ!

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ MadMuscles ມີປະສິດທິພາບ?

• ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄົງທີ່ ແລະ ແບບເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ
ການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາສຳລັບຄົນທີ່ມີລະດັບຄວາມແຂງແຮງ, ວິຖີຊີວິດ ແລະ ເປົ້າໝາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ຖືກຕັດ. MadMuscles ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ - ຕັ້ງແຕ່ແຂນທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ແກນກາງທີ່ໝັ້ນຄົງຈົນເຖິງຂາທີ່ແຂງແຮງ, ບໍ່ມີກຸ່ມກ້າມຊີ້ນໃດຖືກປະໄວ້. ທ່ານສາມາດເລືອກໄດ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ໄປອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ - ພວກເຮົາມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

• ຫຼາຍກວ່າການຝຶກຄວາມແຂງແຮງແບບປົກກະຕິ
ພວກເຮົາກ້າວໄປໄກກວ່າການອອກກຳລັງກາຍແບບຄລາສສິກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍແບບ Calisthenics ແລະ ການທະຫານ: ຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າ ແລະ ເບິ່ງວ່າເຈົ້າພ້ອມແລ້ວສຳລັບສິ່ງທ້າທາຍຫຼືບໍ່. ຫຼື, ຖ້າເຈົ້າມັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜ່ອນຄາຍກວ່າ, ລອງໃຊ້ Tai Chi ຫຼື Chair yoga. ເລືອກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ, ຂຶ້ນກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ ແລະ ຢ່າເບື່ອກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນແບບດຽວກັນ.

• ວິດີໂອສອນ
ຢ່າກັງວົນຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີອອກກຳລັງກາຍສະເພາະໃດໜຶ່ງ - ວິດີໂອສອນແບບມືອາຊີບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເຮັດໄດ້ແນວໃດ.

• ສະຫຼັບການອອກກຳລັງກາຍ
ບໍ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍໃນແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ? ປ່ຽນມັນກັບອັນທີ່ທ່ານມັກແທ້ໆ. ແອັບຈະເລືອກການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບກຸ່ມກ້າມຊີ້ນດຽວກັນ ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດຽວກັນ.

• ຜົນສຳເລັດ
ໄດ້ຮັບລາງວັນສຳລັບການເຮັດວຽກໜັກຂອງທ່ານ. ຜົນສຳເລັດຈະເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍມ່ວນຊື່ນ ແລະ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ.

• ຊິ້ງຂໍ້ມູນກັບ Google Health
ຊິ້ງຂໍ້ມູນ MadMuscles ກັບ Google Health ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຂຶ້ນ.

• ແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວ
ໂພຊະນາການແມ່ນອົງປະກອບສຳຄັນໃນຂະບວນການປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍໃດໆ. ແຜນການອາຫານຂອງພວກເຮົາຖືກປັບຕາມຄວາມມັກ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດຂອງທ່ານ, ດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ງ່າຍ ແລະ ໄວ ແລະ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ແຊບງ່າຍຂຶ້ນ.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
https://madmuscles.com/privacy-policy

ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້:
https://madmuscles.com/terms-of-service