NutriTracker & Calorie Counter
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
star
8,53 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
PEGI 3
info
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
NutriTracker & Calorie Counter ແມ່ນຄູ່ສຸດທ້າຍຂອງທ່ານສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ! ຕິດຕາມໂພຊະນາການຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ, ແລະຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ຄູ່ມືກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ: ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບແຄລໍລີ່, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຕັດສິນໃຈເລືອກອາຫານ.
ການຕິດຕາມອາຫານງ່າຍ: ເພີ່ມອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດການຮັບໃຊ້ທີ່ກໍາຫນົດເອງຫຼືການປ້ອນນ້ໍາຫນັກໂດຍກົງ. ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ, ບັນທຶກລາຍການທີ່ມັກ, ແລະເບິ່ງລາຍລະອຽດໂພຊະນາການ.
ອາຫານ ແລະກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດເອງ: ປັບແຕ່ງບັນທຶກຂອງທ່ານດ້ວຍການປ້ອນອາຫານແບບກຳນົດເອງ ແລະກິດຈະກຳທາງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ປະຫຍັດອາຫານ: ທ່ານສາມາດສ້າງອາຫານທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຫານຫຼາຍຊະນິດເປັນສ່ວນປະກອບ. ແກ້ໄຂປະລິມານສ່ວນປະກອບ, ເພີ່ມອັນໃຫມ່, ຫຼືລຶບສິ່ງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
ການວາງແຜນອາຫານ: ວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການແລະແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານ.
Progress Insights: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງລາຍວັນ, ອາທິດ, ແລະລາຍເດືອນ ເພື່ອເບິ່ງພາບລວມຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫລດ NutriTracker & Calorie Counter ດຽວນີ້ແລະຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໃນມື້ນີ້!
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ສະຫນອງຂໍ້ມູນໂພຊະນາການສໍາລັບຈຸດປະສົງການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດມືອາຊີບ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ.
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງໝົດແມ່ນມາຈາກກະຊວງກະສິກໍາຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ (USDA). ເພື່ອກວດສອບຂໍ້ມູນລາຍການອາຫານ, ກະລຸນາເຂົ້າໄປທີ່: https://fdc.nal.usda.gov/
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ຄູ່ມືກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ: ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບແຄລໍລີ່, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຕັດສິນໃຈເລືອກອາຫານ.
ການຕິດຕາມອາຫານງ່າຍ: ເພີ່ມອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດການຮັບໃຊ້ທີ່ກໍາຫນົດເອງຫຼືການປ້ອນນ້ໍາຫນັກໂດຍກົງ. ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ, ບັນທຶກລາຍການທີ່ມັກ, ແລະເບິ່ງລາຍລະອຽດໂພຊະນາການ.
ອາຫານ ແລະກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດເອງ: ປັບແຕ່ງບັນທຶກຂອງທ່ານດ້ວຍການປ້ອນອາຫານແບບກຳນົດເອງ ແລະກິດຈະກຳທາງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ປະຫຍັດອາຫານ: ທ່ານສາມາດສ້າງອາຫານທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຫານຫຼາຍຊະນິດເປັນສ່ວນປະກອບ. ແກ້ໄຂປະລິມານສ່ວນປະກອບ, ເພີ່ມອັນໃຫມ່, ຫຼືລຶບສິ່ງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
ການວາງແຜນອາຫານ: ວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການແລະແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານ.
Progress Insights: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງລາຍວັນ, ອາທິດ, ແລະລາຍເດືອນ ເພື່ອເບິ່ງພາບລວມຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫລດ NutriTracker & Calorie Counter ດຽວນີ້ແລະຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໃນມື້ນີ້!
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ສະຫນອງຂໍ້ມູນໂພຊະນາການສໍາລັບຈຸດປະສົງການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດມືອາຊີບ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ.
ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທັງໝົດແມ່ນມາຈາກກະຊວງກະສິກໍາຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ (USDA). ເພື່ອກວດສອບຂໍ້ມູນລາຍການອາຫານ, ກະລຸນາເຂົ້າໄປທີ່: https://fdc.nal.usda.gov/
ຕິດຕາມແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານ, ວາງແຜນອາຫານ, ແລະຕິດຕາມໂພຊະນາການຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
- ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
7,99 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Fixing some errors.
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABDULHAMEED ALHINBAZLY
ahanbazly@gmail.com
Üniversite Mahellasi. 301. Sk
Bina : 6
78050 Karabük Merkez/Karabük
Türkiye