Royal Reels Solvia Breath

ສຳຜັດປະສົບການການນັ່ງສະມາທິທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າດ້ວຍ Solvia Breat, ເຄື່ອງຈັບເວລາຫາຍໃຈແບບ minimalist ທີ່ນຳພາການຝຶກສະຕິຂອງທ່ານຜ່ານສັນຍານສັ່ນສະເທືອນທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ການເບິ່ງເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງວົງມົນທີ່ສະຫງ່າງາມ.

ແອັບມີຮູບແບບການຫາຍໃຈທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສຳລັບຮູບແບບການນັ່ງສະມາທິຕ່າງໆ, ຕັ້ງແຕ່ເຕັກນິກພື້ນຖານ 4-7-8 ຈົນເຖິງລຳດັບ pranayama ຂັ້ນສູງ. ກຳນົດໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ, ເລືອກຈັງຫວະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ແລະ ໃຫ້ພາບເຄື່ອນໄຫວວົງມົນທີ່ລຽບງ່າຍນຳພາການຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ຫາຍໃຈອອກຂອງທ່ານ ໃນຂະນະທີ່ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ອ່ອນໂຍນໝາຍເຖິງແຕ່ລະການປ່ຽນແປງ.

ຕິດຕາມເສັ້ນການນັ່ງສະມາທິຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງສະຖິຕິກອງປະຊຸມເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດກຳຈັດສິ່ງລົບກວນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່

ເໝາະສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການນັ່ງສະມາທິຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອນຮ່ວມຫາຍໃຈທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ແຕ່ລະກອງປະຊຸມປັບຕົວເຂົ້າກັບຈັງຫວະຂອງທ່ານດ້ວຍການຕອບສະໜອງແບບ haptic ທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຈະບໍ່ລົບກວນສະພາບທີ່ສະຫງົບສຸກຂອງທ່ານ