ແອັບ Healthy Mummy Wellness ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຈິດ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ສັງຄົມຂອງແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່. ພວກເຮົາມີຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ປັບປຸງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການປ່ຽນແປງອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການຄຸ້ມຄອງຮໍໂມນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ນອນໄດ້ດີກວ່າແລະມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດຟັງ podc asts, ອ່ານ blogs, ເຮັດວຽກອອກກັບຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາແລະຊອກຫາສູດສຸຂະພາບ, ເປັນມິດກັບຄອບຄົວຈາກຝາມືຂອງທ່ານ. ລອງໃຊ້ໂຄງການສຸຂະພາບແບບລວມຕົວຂອງພວກເຮົາທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອສະໜັບສະໜູນທ່ານ ແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
Practical Wellbeing ສໍາລັບແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງວຽກ, ສະເໜີໂຄງການສຸຂະພາບທີ່ບັນລຸໄດ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ສ.ຫ. 2026