Gravl: Macros

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
164 ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Gravl: ແມໂຄຣເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມໂພຊະນາການໄວຂຶ້ນ, ຊັດເຈນຂຶ້ນ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ.

ບັນທຶກອາຫານໃນແບບຂອງເຈົ້າ
• ຖ່າຍຮູບອາຫານ ແລະ ໃຫ້ AI ລະບຸອາຫານ
• ສະແກນບາໂຄດ ແລະ ປ້າຍໂພຊະນາການ
• ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອາຫານລະອຽດ
• ບັນທຶກອາຫານດ້ວຍສຽງ ຫຼື ເພີ່ມອາຫານດ້ວຍຕົນເອງ
• ບັນທຶກອາຫານ ແລະ ສູດອາຫານເພື່ອນຳໃຊ້ຄືນໄດ້ໄວ

ເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ
ກຳນົດເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະ ທາດອາຫານຫຼັກໂດຍອີງໃສ່ຮ່າງກາຍ, ກິດຈະກຳ ແລະ ຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າ. ປະຕິບັດຕາມເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ, ທົບທວນງົບປະມານປະຈຳອາທິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ປັບແຜນການຂອງເຈົ້າຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ.

ເບິ່ງຮູບພາບເຕັມ
ຕິດຕາມແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍ, ນ້ຳ ແລະ ທາດອາຫານຈຸລະພາກ. ທົບທວນແນວໂນ້ມ, ນິໄສ, ນ້ຳໜັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະ ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າໃນບ່ອນດຽວ.

ຄວາມຄືບໜ້າສະຫຼາດກວ່າ
ໃຊ້ການກວດສອບ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອເຂົ້າໃຈໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ. ການຝຶກສອນທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍ AI ອະທິບາຍການປ່ຽນແປງໃນພາສາທີ່ງ່າຍດາຍ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຄວບຄຸມທຸກໆລາຍການ ແລະ ເປົ້າໝາຍ.

HEALTH CONNECT
ສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນນ້ຳໜັກ, ຄວາມສູງ, ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ ແລະ ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການກັບ Health Connect ໄດ້ຕາມທາງເລືອກ. ທ່ານເລືອກວ່າຈະອະນຸຍາດອັນໃດ ແລະ ສາມາດປ່ຽນແປງພວກມັນໄດ້ທຸກເວລາ.

Gravl: Macros ຖືກອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປ. ຜົນຜະລິດດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ການຝຶກສອນແມ່ນການຄາດຄະເນ ແລະ ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ.

ບາງຄຸນສົມບັດຕ້ອງການການສະໝັກໃຊ້ Gravl: Macros.
ຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ ແລະ ມະຫາພາກດ້ວຍການບັນທຶກອາຫານດ້ວຍ AI ແລະ ເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການສ່ວນຕົວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ພ.ຈ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

164 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

- Restart your expenditure from a day you choose, after a long break or a new phase
- Check-ins now warn you when your log doesn't explain your weight trend
- Redesigned settings, plus search and create in My foods and recipes
- Streak freezes now keep your streak after a missed day
- Routines save reliably and stay in sync across devices
- Better results for restaurant chain dishes
- Clearer portions for split meals, and fewer errors when logging foods
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
UNIT 5 45 SIR THOMAS MITCHELL ROAD BONDI BEACH NSW 2026 Australia
+49 1522 6205656

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ