MiSunshine

MiSunshine ແມ່ນອຸທິດຕົນເພື່ອຜູ້ເບິ່ງແຍງຜູ້ທີ່ປະສົບກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ. ແອັບນີ້ໃຫ້ເຄື່ອງມືທີ່ຈຳເປັນເພື່ອເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າເອງ ໃນຂະນະທີ່ຈັດການເບິ່ງແຍງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:
AI Chatbot: ມີສ່ວນຮ່ວມກັບ AI-powered chatbot ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ CBT: ຮຽນຮູ້ແລະປະຕິບັດເຕັກນິກການປິ່ນປົວທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT) ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອ AI ເພື່ອຈັດການຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.
ການທົດສອບທາງຈິດວິທະຍາ: ປະເມີນສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດ້ວຍການສອບຖາມແບບໂຕ້ຕອບ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈແລະການນັ່ງສະມາທິ: ປັບແຕ່ງການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິແບບໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ແນະນໍາສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍແລະການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ.
ປະຕິທິນການຕິດຕາມອາລົມ: ເບິ່ງທ່າອ່ຽງອາລົມຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີປະຕິທິນທີ່ປັບປຸງຂອງພວກເຮົາ.
Diary ແລະ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ການ: ຮັກ​ສາ diary, ວາງ​ແຜນ​ການ​ວຽກ​ງານ​ການ​ດູ​ແລ​ຂອງ​ທ່ານ, ແລະ​ຊອກ​ຫາ​ແລະ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ໃນ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ແລະ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕໍ່​ພົວ​ພັນ.
ແຫລ່ງຂໍ້ມູນ ແລະເລື່ອງລາວ: ເຂົ້າເຖິງແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນ, ເລື່ອງລາວ ແລະວິດີໂອທີ່ປັບແຕ່ງມາໃຫ້ຜູ້ເບິ່ງແຍງດູແລ, ບວກກັບລາຍຊື່ນັກຈິດຕະແພດ ແລະນັກບຳບັດ.
ການໃຊ້ຢາ ແລະໝາຍເຫດ: ບັນທຶກ ແລະຈັດການຢາ ແລະບັນທຶກສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ລວມທັງຕົວທ່ານເອງ.