Claria: Anxiety & Depression
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
star
55 ຄຳຕິຊົມ
PEGI 3
info
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Claria ສົມທົບການ hypnosis ກັບການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາມັນສະຫມອງ (CBT) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີ 12 ທັກສະທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານປະສິດທິຜົນ.
ພັດທະນາໂດຍທ່ານດຣ Michael Yapko, ໂຄງການນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານຄລີນິກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລະເຮັດໄດ້ດີຂຶ້ນເມື່ອມີທັກສະທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ.
12 ທັກສະພາຍໃນໂຄງການນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເພີ່ມຄວາມບວກ, ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ທັກສະແຕ່ລະຄົນ, ເຈົ້າກຳລັງເພີ່ມເຄື່ອງມືອື່ນໃສ່ຊຸດເຄື່ອງມືສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.
ຮຽນຮູ້ໂດຍການຟັງ:
ຟັງກອງປະຊຸມສຽງປະຈໍາວັນທີ່ປະສົມປະສານບົດຮຽນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈທີ່ດີຂຶ້ນ. ສົ່ງຜ່ານ hypnosis, ກອງປະຊຸມ 15 ນາທີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ, ສະທ້ອນ, ແລະຮຽນຮູ້.
ຮຽນຮູ້ໂດຍການເຮັດ:
ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນທັກສະທີ່ທ່ານກໍາລັງສ້າງແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ພວກມັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ,
ສ້າງໂດຍ ດຣ. Michael Yapko:
Claria ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນພ້ອມກັບທ່ານດຣ Michael Yapko, ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກສາກົນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງລາວໃນຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຄລີນິກ hypnosis ແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ສຸມໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ. ວິທີການຂອງ Dr. Yapko ເຮັດໃຫ້ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຕັ້ງໄວ້ໄດ້ດີທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມການ hypnosis ກັບ CBT ຍົກສູງປະສິດທິຜົນໂດຍລວມ.
ທັກສະຊີວິດຈິງ:
ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການປະຕິບັດ, ວິທະຍາສາດສະຫນັບສະຫນູນ, ໂຄງການ breakthrough ນີ້ລວມເອົາກອງປະຊຸມ hypnotherapy insightful ກັບການອອກກໍາລັງກາຍພາກປະຕິບັດ. ເຈົ້າຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ນຳໃຊ້ທັກສະໃໝ່ຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນປະສົບການປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ, ເສີມກຳລັງໃຫ້ເຈົ້າຈັດການສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ:
- 12 ທັກສະທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດ
- ຮອບສຽງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ທີ່ປະສົມປະສານ CBT ແລະ hypnosis
- ຮຽນຮູ້ພາກປະຕິບັດໂດຍການເຮັດບົດຝຶກຫັດເພື່ອນໍາໃຊ້ທັກສະໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ
- ຢຸດປະຈໍາວັນແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນປັດຈຸບັນເພື່ອພິຈາລະນາການຮຽນຮູ້ຂອງທ່ານ
- ບົດຮຽນພາກປະຕິບັດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕົນເອງຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຊຶມເສົ້າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງການແພດ:
ໂຄງການນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເສີມການປິ່ນປົວຫຼືການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນເອງ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທາງການແພດ, ເຊັ່ນ: ການວິນິດໄສບັນຫາສຸຂະພາບຈິດດ້ວຍຕົນເອງ.
ມີບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັນ, ແລະໂຄງການຂອງພວກເຮົາອາດຈະປິດບັງອາການຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນກັນ.
ໂຄງການນີ້ແມ່ນເປັນເຄື່ອງມືການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງແຕ່ບໍ່ໄດ້ທົດແທນການດູແລທາງການແພດຫຼືເປັນມືອາຊີບອື່ນໆ, ການບົ່ງມະຕິ, ຫຼືການປິ່ນປົວ.
ພັດທະນາໂດຍທ່ານດຣ Michael Yapko, ໂຄງການນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານຄລີນິກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລະເຮັດໄດ້ດີຂຶ້ນເມື່ອມີທັກສະທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ.
12 ທັກສະພາຍໃນໂຄງການນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເພີ່ມຄວາມບວກ, ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ທັກສະແຕ່ລະຄົນ, ເຈົ້າກຳລັງເພີ່ມເຄື່ອງມືອື່ນໃສ່ຊຸດເຄື່ອງມືສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.
ຮຽນຮູ້ໂດຍການຟັງ:
ຟັງກອງປະຊຸມສຽງປະຈໍາວັນທີ່ປະສົມປະສານບົດຮຽນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈທີ່ດີຂຶ້ນ. ສົ່ງຜ່ານ hypnosis, ກອງປະຊຸມ 15 ນາທີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ, ສະທ້ອນ, ແລະຮຽນຮູ້.
ຮຽນຮູ້ໂດຍການເຮັດ:
ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນທັກສະທີ່ທ່ານກໍາລັງສ້າງແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ພວກມັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ,
ສ້າງໂດຍ ດຣ. Michael Yapko:
Claria ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນພ້ອມກັບທ່ານດຣ Michael Yapko, ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກສາກົນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງລາວໃນຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຄລີນິກ hypnosis ແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ສຸມໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ. ວິທີການຂອງ Dr. Yapko ເຮັດໃຫ້ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຕັ້ງໄວ້ໄດ້ດີທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມການ hypnosis ກັບ CBT ຍົກສູງປະສິດທິຜົນໂດຍລວມ.
ທັກສະຊີວິດຈິງ:
ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການປະຕິບັດ, ວິທະຍາສາດສະຫນັບສະຫນູນ, ໂຄງການ breakthrough ນີ້ລວມເອົາກອງປະຊຸມ hypnotherapy insightful ກັບການອອກກໍາລັງກາຍພາກປະຕິບັດ. ເຈົ້າຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ນຳໃຊ້ທັກສະໃໝ່ຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນປະສົບການປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ, ເສີມກຳລັງໃຫ້ເຈົ້າຈັດການສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ:
- 12 ທັກສະທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດ
- ຮອບສຽງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ທີ່ປະສົມປະສານ CBT ແລະ hypnosis
- ຮຽນຮູ້ພາກປະຕິບັດໂດຍການເຮັດບົດຝຶກຫັດເພື່ອນໍາໃຊ້ທັກສະໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ
- ຢຸດປະຈໍາວັນແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນປັດຈຸບັນເພື່ອພິຈາລະນາການຮຽນຮູ້ຂອງທ່ານ
- ບົດຮຽນພາກປະຕິບັດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕົນເອງຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຊຶມເສົ້າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງການແພດ:
ໂຄງການນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເສີມການປິ່ນປົວຫຼືການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນເອງ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທາງການແພດ, ເຊັ່ນ: ການວິນິດໄສບັນຫາສຸຂະພາບຈິດດ້ວຍຕົນເອງ.
ມີບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັນ, ແລະໂຄງການຂອງພວກເຮົາອາດຈະປິດບັງອາການຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນກັນ.
ໂຄງການນີ້ແມ່ນເປັນເຄື່ອງມືການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງແຕ່ບໍ່ໄດ້ທົດແທນການດູແລທາງການແພດຫຼືເປັນມືອາຊີບອື່ນໆ, ການບົ່ງມະຕິ, ຫຼືການປິ່ນປົວ.
ສຸຂະພາບຈິດ CBT & hypnosis
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
55 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Ongoing performance improvements.
PEGI 3
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
MINDSET HEALTH PTY LTD
support@mindsethealth.com
620 Church Street, Level 2
CREMORNE VIC 3121
Australia
+61 435 213 236
