StepFit: Walk & Habit Builder

ສ້າງນິໄສການຍ່າງ, ການຍ່າງງ່າຍໆໃນແຕ່ລະຄັ້ງ
ແຜນການຍ່າງປະຈຳວັນຂອງ StepFit ໃຫ້ຄຳແນະນຳການຍ່າງທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການປັບການເຄື່ອນໄຫວເຂົ້າໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ມີເວລາຈຳກັດ, ຫຼື ຕ້ອງການສ້າງນິໄສການຍ່າງທີ່ສະໝ່ຳສະເໝີ, StepFit ໃຫ້ແຜນການຍ່າງທີ່ຊັດເຈນທຸກໆມື້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງຮູ້ສະເໝີວ່າຕ້ອງເຮັດຫຍັງຕໍ່ໄປ.

ການຍ່າງງ່າຍໆ 7-20 ນາທີທຸກໆມື້
ບໍ່ຕ້ອງການການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສັບສົນ. StepFit ສະເໜີແຜນການຍ່າງປະຈຳວັນສັ້ນໆ ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາພຽງ 7-20 ນາທີ. ຍ່າງຕາມຈັງຫວະຂອງທ່ານເອງທັງພາຍໃນ ແລະ ນອກເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນ.

ແຜນການຍ່າງສ່ວນຕົວ
ບອກ StepFit ກ່ຽວກັບລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ ແລະ ປັດໄຈຕ່າງໆທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຍ່າງຍາກ. ແຜນການຍ່າງທຳອິດຂອງທ່ານແມ່ນຖືກອອກແບບມາໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບກິດຈະກຳໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ແລະ ແຜນການໃນອະນາຄົດແມ່ນປັບຕາມການຍ່າງທີ່ທ່ານເຮັດສຳເລັດ ແລະ ຄຳຕິຊົມທີ່ທ່ານໃຫ້.

ຫຼັງຈາກຍ່າງແຕ່ລະຄັ້ງ, ພຽງແຕ່ບອກພວກເຮົາວ່າມັນຮູ້ສຶກແນວໃດ:
- ງ່າຍເກີນໄປ
- ພໍດີ
- ຍາກເກີນໄປ
StepFit ໃຊ້ຄຳຕິຊົມຂອງທ່ານເພື່ອປັບໄລຍະເວລາຂອງການຍ່າງທີ່ຈະມາເຖິງ, ເຮັດໃຫ້ແຜນການຂອງທ່ານສາມາດຈັດການໄດ້ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມ.

ການຍ່າງທີ່ມີຄູ່ມື
ການຍ່າງແຕ່ລະຄັ້ງປະກອບມີສາມໄລຍະ:
- ການອຸ່ນເຄື່ອງ
- ການຍ່າງ
- ການຜ່ອນຄາຍ
ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງເວລາທີ່ເຫຼືອ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ. ຕ້ອງການຢຸດແຕ່ຫົວທີບໍ? ບັນທຶກຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ ແລະ ສືບຕໍ່ໃນພາຍຫຼັງ.

ຍ່າງພາຍໃນ ຫຼື ກາງແຈ້ງ
ເລືອກຕົວເລືອກການຍ່າງທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບມື້ຂອງທ່ານ. StepFit ຮອງຮັບການຍ່າງທັງພາຍໃນ ແລະ ກາງແຈ້ງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບອາກາດ, ຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານ, ຫຼື ສະຖານທີ່ຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ.

ສ້າງນິໄສ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມກົດດັນ
ພາດມື້ໜຶ່ງບໍ? ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ໄດ້ທຸກເວລາທີ່ທ່ານພ້ອມ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊົດເຊີຍຄວາມຄືບໜ້າທັງໝົດທີ່ທ່ານພາດໄປໃນເທື່ອດຽວ.

ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນປະຈຳວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຍ່າງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໃນການຍ່າງຂອງທ່ານ
StepFit ໃຫ້ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າພື້ນຖານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈກິດຈະກຳການຍ່າງຂອງທ່ານ, ລວມທັງ:
- ເວລາຍ່າງປະຈຳວັນ
- ຈຳນວນກ້າວຍ່າງ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ
- ໄລຍະການຍ່າງໃນປະຈຸບັນ
- ປະຫວັດການຍ່າງທີ່ຜ່ານມາ

Premium ປົດລັອກຂໍ້ມູນເຊີງເລິກ ແລະ ຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມເພີ່ມເຕີມ, ລວມທັງປະຫວັດການຍ່າງເຕັມຮູບແບບ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ 7 ມື້, ປະຕິທິນການຍ່າງ, ບົດລາຍງານປະຈຳອາທິດ, ບັນທຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ການວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າ.

ຄຸນສົມບັດການຍ່າງຫຼັກແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າສະເໝີ
ບໍ່ຕ້ອງສະໝັກສະມາຊິກເພື່ອສືບຕໍ່ໃຊ້ແຜນການຍ່າງປະຈຳວັນ, ການປັບຕົວສ່ວນຕົວ, ການຍ່າງທີ່ມີຄູ່ມື, ການຍ່າງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ, ການແຈ້ງເຕືອນປະຈຳວັນ ແລະ ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າພື້ນຖານ.

StepFit Premium
ດ້ວຍ Premium, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນການຍ່າງທີ່ຄົບຖ້ວນ ແລະ ການວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງເພື່ອເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນວ່ານິໄສການຍ່າງຂອງທ່ານປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາແນວໃດ.

ການຍ່າງງ່າຍໆມື້ລະຄັ້ງ
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສັບສົນ, ຫຼື ເວລາຫຼາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້ດ້ວຍການຍ່າງງ່າຍໆມື້ລະຄັ້ງ ແລະ ສ້າງນິໄສທີ່ທ່ານສາມາດຍຶດໝັ້ນໄດ້ໃນໄລຍະຍາວ.