ການປະຕິບັດສະຕິບໍ່ເຄີຍມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍກວ່າ.
ໃນໂລກຂອງ Headspace XR, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ, ເຕີມເງິນ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນປະຈໍາວັນ. ຄູສອນ Headspace ນໍາພາທ່ານຜ່ານຫຼາຍກວ່າ 300 ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ 13 ກິດຈະກໍາ ແລະເກມສະຕິປັນຍາ — ທັງຫມົດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ດູດຊຶມ.
ເຊັ່ນດຽວກັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຂງແຮງ, ກິດຈະກໍາຢູ່ທີ່ນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈທີ່ມີຄວາມສຸກ. ດ້ວຍການປັບແຕ່ງເນື້ອຫາໃຫ້ເໝາະສົມກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຝຶກຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະ ຮູ້ສຶກເຖິງຜົນປະໂຫຍດໃນຊີວິດຈິງຂອງກິດຈະວັດສະຕິທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
ຜ່ອນຄາຍ
ໜີຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບດ້ວຍການສະມາທິແບບສະມາທິ, ນໍາພາ.
ສຸມໃສ່
ປົດປ່ອຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈ-ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເພີ່ມອາລົມ.
ຫຼິ້ນ
ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກັບເກມເສີມສ້າງທີ່ສ້າງທັກສະສະຕິໃຫ້ເຈົ້າສາມາດກັບຄືນສູ່ໂລກທີ່ແທ້ຈິງໄດ້.
ພ້ອມທີ່ຈະເອົາສະຕິເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງເຈົ້າບໍ? ດາວໂຫລດ Headspace XR ມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າມີຜົນປະໂຫຍດໃນເວລາພຽງສອງສາມນາທີ.
ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ປ່ອຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມກັງວົນດ້ວຍ 300+ ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ 13 ກິດຈະກຳ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ພ.ຈ. 2025