Progressive Overhaul

ການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກ overwhelming, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພະລັງງານຕ່ໍາແລະແຮງຈູງໃຈແມ່ນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາ. ແອັບນີ້ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກການຫັນປ່ຽນຂອງ Jesse ຂອງຕົນເອງ, ສ້າງຂຶ້ນຫຼັງຈາກຮູ້ສຶກເສຍໃຈຫຼາຍປີ, ເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່, ແລະຮຽນຮູ້ວ່າຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ໝັ້ນທ່ຽງມີພະລັງແນວໃດ. ມັນ​ມີ​ຢູ່​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຕິດ​ຕັ້ງ​, ບໍ່​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ບ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​, ຫຼື​ເມື່ອຍ​ຂອງ​ແຜນ​ການ​ທີ່​ສັນ​ຍາ​ວ່າ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ແຕ່​ບໍ່​ມີ​ທີ່​ສຸດ​.

ສ້າງໂດຍຜ່ານບົດຮຽນທີ່ Jesse ໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນການເດີນທາງຂອງລາວຈາກມື້ທີ່ຫນັກຫນ່ວງທີ່ສຸດຂອງລາວໄປສູ່ຄວາມແຂງແຮງທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ແອັບຯເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຮູ້ສຶກສາມາດຈັດການໄດ້ແລະເປັນຈິງ. ທຸກໆຄຸນສົມບັດແມ່ນເປັນຮູບຊົງໂດຍສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລາວກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ເມື່ອຄວາມກ້າວໜ້າຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ພົບ​ເຫັນ​ຢູ່​ໃນ​:

• ແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບຂອງເຈົ້າ, ຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ, ແລະຊີວິດຈິງຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ, ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ພຽງແຕ່ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.

• ແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ
ການແນະນຳໂພຊະນາການແບບງ່າຍດາຍ, ປ່ຽນແປງໄດ້ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານດີຮູ້ສຶກງ່າຍຂຶ້ນ. ບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ, ພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະເຫມາະກັບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

• ຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ
ເຄື່ອງມືທີ່ຊັດເຈນ, ຊຸກຍູ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນການເຕີບໂຕຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຮູ້ສຶກຊ້າ. ໄຊຊະນະນ້ອຍໆເພີ້ມຂຶ້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເຫັນມັນເກີດຂຶ້ນ.

• ລູກຄ້າ Messenger
ບ່ອນ​ທີ່​ປອດ​ໄພ​ທີ່​ຈະ​ຖາມ​ຄຳ​ຖາມ ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊີ້​ນຳ​ຢ່າງ​ສະ​ໝ່ຳ​ສະເໝີ, ເປັນ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ສະ​ໜັບ​ສະ​ໜູນ​ແບບ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ເຈຊີ​ທີ່​ລາວ​ປາດ​ຖະ​ໜາ​ເມື່ອ​ລາວ​ຮູ້ສຶກ​ໂດດ​ດ່ຽວ​ໃນ​ການ​ເດີນ​ທາງ.

app ນີ້​ແມ່ນ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ໂຄງ​ການ​. ມັນເປັນສະຖານທີ່ທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຊ່ອງທີ່ສ້າງໂດຍຄວາມເຊື່ອຂອງ Jesse ວ່າການປ່ຽນແປງຄວນຈະເປັນໄປໄດ້, ແມ່ນແຕ່ໃນມື້ທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
ສະຖານທີ່ທີ່ພົບທ່ານດ້ວຍຄວາມອົດທົນ, ຄວາມຊັດເຈນ, ແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມກ່ອນຫນ້ານັ້ນຫຼາຍປານໃດ.

ດາວໂຫຼດແອັບໄດ້ຟຣີ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວທຳອິດຂອງເຈົ້າໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ໝັ້ນທ່ຽງ, ໝັ້ນໃຈກວ່າເຈົ້າ—ສ້າງຂຶ້ນຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ແບບດຽວກັບທີ່ Jesse ປັບປຸງຊີວິດຂອງຕົນເອງ.