PulseApex: Fitness Analytics

Pasiruošę pasiekti savo svorio metimo tikslus, įveikti kalorijų deficitą ir surinkti visus savo fizinio pasirengimo duomenis vienoje vietoje?

Nustokite žongliruoti penkiomis skirtingomis programėlėmis savo išmaniajam laikrodžiui, treniruočių rutinoms, kalorijų skaičiavimui ir protarpiniam badavimui. Sveiki atvykę į „PulseApex“ – geriausią „viskas viename“ svorio metimo, fizinio pasirengimo planavimo ir jutiklių stebėjimo komandų centrą.

„PulseApex“ sujungia visą jūsų transformaciją į vieną našų prietaisų skydelį, sujungdama jūsų kasdienį maisto suvartojimą, kalorijų sudeginimą, pagrindines namų ir sporto salės treniruotes, badavimo laikmačius, virškinimo stebėjimą ir nešiojamų jutiklių duomenis į vieną vieningą centrą.

1. MAISTO SUVARTOJIMO IR KALORIJŲ IŠLAIDŲ STEBĖKLIS

Svorio metimas priklauso nuo energijos balanso. „PulseApex“ leidžia lengvai pasiekti kalorijų deficitą:

* Tiesioginis suvartojamų kalorijų ir sudegintų kalorijų palyginimas: akimirksniu palyginkite suvalgytas kalorijas su kalorijomis, kurias sudeginate kasdien judėdami ir sportuodami.
* Mėnesinis kalorijų deginimo tempas: nustatykite savo mėnesio tikslą ir leiskite mūsų išmaniajam tempo varikliui apskaičiuoti tikslų dienos kalorijų kiekį, kurio reikia, kad išliktumėte kelyje. * Greitas makro ir maisto registravimas: sekite dienos kalorijų, baltymų, angliavandenių, riebalų, skaidulų ir vandens suvartojimą. Registruokite valgius per kelias sekundes naudodami paprastą, natūralią teksto įvestį.


2. PROTRIOKSNIS PASNINKAVIMAS IR ŽARNYNOSIOS / VIRŠKINIMO STEBĖJIMAS


* Kelių protokolų pasninko laikmatis: lengvai planuokite ir sekite 16:8, 18:6, 20:4, OMAD arba pasirinktinius pasninko langus su tiesioginiais laikmačiais, kurie rodo, kada jūsų kūnas pereina į riebalų deginimo režimą.


* Kasdienis žarnyno ir žarnyno veiklos stebėjimas: stebėkite žarnyno judėjimą ir virškinimo komfortą kartu su maisto ir pasninko žurnalais, kad suprastumėte, kaip skirtingi valgiai veikia jūsų kūną, pilvo pūtimą ir svorio svyravimus.


3. PAGRINDINĖS TRENIRUOTĖS, PRATNIEKO PLANAVIMAS IR BALSO TRENERIS


* Integruotas pagrindinis treniruotės ir pasirinktinis planavimas: suplanuokite savo savaitės treniruočių tvarkaraštį ir iš karto pereikite prie efektyvių kūno svorio, kardio ir jėgos pratimų.

* Interaktyvus treniruočių grotuvas: sekite vaizdinius atgalinio skaičiavimo žiedus, nustatymų stebėjimo priemones ir struktūrizuotus poilsio laikmačius. * Balso treneris be rankų: balsu pranešama apie artėjančius pratimus ir skaičiuojami atgaliniai perėjimai („3, 2, 1“), kad galėtumėte sutelkti dėmesį į treniruotę nežiūrėdami į ekraną.

4. SUJUNKITE VISUS SAVO DĖVĖJAMŲJŲ ĮRENGINIŲ IR JUTIKLIŲ DUOMENIS

Nugriaukite sienas tarp savo įrenginių. „PulseApex“ susijungia su „Android Health Connect“ ir jūsų telefono integruotais jutikliais, kad surinktų kuo daugiau tiesioginių fizinio aktyvumo duomenų, kiek leidžia jūsų įranga:

* Sinchronizuokite išmaniuosius laikrodžius, išmaniuosius žiedus, fitneso apyrankes ir išmaniąsias svarstykles vienoje centrinėje ataskaitų srityje.
* Stebėkite kasdienius žingsnius, atstumą, aktyvaus kalorijų deginimą, širdies ritmo zonas, ramybės būsenos širdies ritmą ir miego trukmę.
* Stebėkite svorį, KMI, kūno riebalų procentą ir raumenų masę su slenkančiais vidurkiais, kurie išlygina kasdienius vandens svorio šuolius.

---
SVARBUS FIZINIO FORMOS IR JUTIKLIŲ TIKSLUMO PRANEŠIMAS:
„PulseApex“ sukurtas tik fizinio aktyvumo planavimui, svorio valdymui ir bendrai sportinei gerovei. Tai nėra medicinos prietaisas ir neteikia medicininių patarimų ar diagnozių.
* Jutiklių ir duomenų tikslumo patarimas: nors „PulseApex“ susieja kuo daugiau nešiojamųjų, telefono jutiklių ir „Health Connect“ duomenų, atkreipkite dėmesį, kad vartotojams skirti optiniai jutikliai, žingsniamačiai, „Bluetooth“ įrenginiai ir tekstiniai maisto įvertinimai kartais gali gauti netikslius, vėluojančius ar svyruojančius duomenis dėl įrenginio apribojimų, kontakto su oda, judesio triukšmo ar trečiųjų šalių sinchronizavimo neatitikimų. Visi sudegintų kalorijų, jutiklių ir suvartojamų kalorijų skaičiai turėtų būti naudojami kaip bendri fizinio pasirengimo įvertinimai. Prieš pradėdami naują svorio metimo, badavimo ar mankštos planą, visada pasitarkite su kvalifikuotu specialistu.

Nustokite spėlioti ir pradėkite matyti tikrus rezultatus. Atsisiųskite „PulseApex“ jau šiandien ir visiškai kontroliuokite savo svorio metimą, treniruotes ir mitybą!