Team RH

Valdykite naudodamiesi Team RH – sveikatos planu be BS, kuris pritaiko tvarų svorio metimą, kūno rengybos tikslus ir mąstymą apie mitybą, į jūsų dabartinį gyvenimo būdą ir kasdienybę. 


PASIRINKITE KOMANDOS RH PLANĄ, TINKAMI SAVO GYVENIMO BŪDIUI: 

Numesti svorio – pasirinkite greitį, kuriuo norite numesti svorio, ir mes suteiksime jums „vidutinį“ arba „intensyvų“ kalorijų deficitą, kad galėtumėte numesti svorio per reikiamą laiką. 

Išlaikykite svorį – būkite atskaitingi ir užkirskite kelią riebalų augimui, vadovaudamiesi sveiko įpročio formavimo svorio palaikymo planu. 

Palaikykite GLP-1 – padėkite savo kelionėje naudodami svorio mažinimo vaistus, tokius kaip Ozempic ir Mounjaro. Pasirūpinsime, kad jūs vis dar gautumėte reikiamų maistinių medžiagų ir išlaikytumėte svorį dar ilgai po recepto pabaigos. 


KAS YRA TEAM RH UNIKALUS? 

Jokių uždraustų maisto produktų – žinome, kad uždrausti maisto produktus yra demotyvacija ir nerealu. Todėl mes palaikome jus siekiant savo sveikatos tikslų, valgydami maistą, kurį mėgstate jūs ir jūsų šeima.

Realūs tikslai – nustatome asmeninius kalorijų, baltymų, skaidulų ir žingsnių tikslus, kad galėtumėte tvariai pasiekti ir išlaikyti savo tikslą.

Patvirtinta JK maisto duomenų bazė – su mūsų brūkšninių kodų skaitytuvu, maisto vaizdais ir išsamia maistinių medžiagų bei makrokomandų informacija užtikriname greitą, lengvą ir tikslų maisto sekimą. 

Išsilavinimas – suteikiame jums įrankių, žinių ir pasitikėjimo, kad galėtumėte toliau gyventi sveikesnį gyvenimo būdą, ilgai po to, kai pasieksite savo tikslą. 

Mitybos įžvalgos – apskaičiuojame kiekvieno maisto „maistinių medžiagų tankį“, kad galėtumėte geriau rinktis ir išlaikyti sveikus įpročius visą gyvenimą. 

Neprivalomos treniruotės – žinome, kad treniruotės tinka ne visiems. Tačiau, jei norite užsiauginti raumenų, siūlome biblioteką, kurioje rasite treniruočių namuose ir sporto salėje pagal jūsų savaitės rutiną. 


KĄ VEIKITE KOMANDOS RH NARIS? 

Vizualizuokite savo pažangą – būkite motyvuoti ir gaukite apdovanojimų naudodami mūsų suasmenintą prietaisų skydelį. Tai parodo jūsų kalorijų, baltymų, skaidulų, svorio, žingsnio, vandens ir treniruočių pasiekimus. 

Stebėkite maistą, kurį valgote – mūsų brūkšninių kodų skaitytuvas ir patikrinta JK maisto duomenų bazė pašalina sveikos gyvensenos administratorių, todėl sekimas tampa kuo greitesnis ir lengvesnis. 

Išmokite sveikų įpročių – tiesioginių vaizdo įrašų meistriškumo kursai, informatyvūs straipsniai ir greiti kūno rengybos patarimai padės geriau priimti sprendimus dėl maisto, kuris išliks sveikas ir nealks.

Kurkite ir stebėkite receptus – programėlėje esantis receptų kūrimo įrankis leidžia itin lengvai sekti mėgstamus patiekalus. Jei jums reikia įkvėpimo, mūsų didelėje receptų duomenų bazėje gausu įvairių „padirbtų“, „saldžių skanėstų“ ir visai šeimai skirtų receptų. 

Susisiekite su kitais – prisijunkite prie mūsų internetinės bendruomenės ir gaukite įkvėpimo, patarimų ir patikinimo iš narių, keliaujančių toje pačioje kelionėje kaip ir jūs.

Būkite tinkami ir būkite tinkami – Team RH siūlo pasirenkamą struktūrinį treniruočių planą su namų ir sporto salės vaizdo įrašų biblioteka, pritaikyta jūsų kūno rengybos poreikiams. 

Taigi, jei esate pasirengęs pasitikėti savo kailiu ir išmokti tvarių sveikos mitybos įpročių, kurie išliks amžinai, prisijunkite prie Team RH šiandien ir pradėkite siekti savo tikslų! 💪