Rezultatams pasiekti reikia laiko. Tuomet ir kyla abejonės: „Ar aš iš tikrųjų kažkur einu?“
„Ithaka“ yra įpročių stebėjimo priemonė, kuri žvelgia atgal, o ne vargina į priekį. Kiekvienas patikrinimas susisumuoja – į diagramas, į kelią, į kelionę. Pažiūrėkite, kiek toli jau nuėjote.
■ Vienas bakstelėjimas. Atlikta.
· Šiandienos rutiną galite pažymėti per sekundę. Praleidote vakar? Užpildykite ją iš savaitės kalendoriaus.
· Taip pat per porą bakstelėjimų užregistruokite skaičius – pakartojimus, minutes, puslapius.
■ Matoma pažanga
· Kiekvienas tikslas gauna diagramą, atitinkančią jo pobūdį: sukauptos sumos, pasiekti tikslai, išlaikyti lygiai, pagerinti rekordai.
· Jūsų sumos niekada nemažėja. „Ithaka“ rodo, kiek kartų pasirodėte, o ne tik procentą.
· Jau atliekate rutiną? „Ithaka“ įvertina, ką darėte anksčiau, todėl niekada nepradėsite nuo nulio.
■ Galima padaryti pertrauką
· Pažymėkite poilsio dieną ir ji liks poilsio diena – ne tuščias langelis. Jokių nutrūkusių ruožų, jokios kaltės.
· Sustojimas ir grįžimas – štai kaip atrodo tikras nuoseklumas.
■ Pasivaikščiojimas su savo herojumi
· Papuoškite savo pikselių personažą šukuosenomis, drabužiais ir aksesuarais. Jis vaikšto kartu su jumis mažame pasaulyje jūsų pagrindiniame ekrane.
■ Tiesiog pasakykite – Ithaka viską nustatys
· Kai pradėsite, savo žodžiais užrašykite, ko norite. Dirbtinis intelektas paverčia tai tikslais ir rutina.
· Gaukite priminimą apie kiekvieną rutiną pasirinktu laiku.
■ Sukurta jums, jei
· Norite geresnės dienos rutinos, bet nerimaujate, kad mesite po trijų dienų
· Siekiate ilgalaikių tikslų – treniruočių, skaitymo, mokymosi, rūkymo metimo, svorio metimo
· Verčiau norėtumėte pamatyti, ką sukūrėte, nei spoksoti į kontrolinį sąrašą
Pavadinimas kilęs iš C. P. Cavafy eilėraščio „Ithaka“: kelias svarbesnis už salą.
Kelionė yra atlygis.
Įprastas žurnalas ir pažangos žurnalas