Dare: Anxiety & Panic Attacks

Ne tik valdykite nerimą – įveik jį visam laikui. Atraskite vieną iš geriausiai įvertintų programų, sukurtų padėti jums įveikti nerimą ir panikos priepuolius nuo pat pirmos dienos.

Kaip DARE programa gali jums padėti? DARE programėlė yra įrodymais pagrįsta mokymo programa, skirta padėti žmonėms įveikti nerimą, panikos priepuolius, nerimą, neigiamas ir įkyrias mintis, nemigą ir kt. Įkvėpta perkamiausios knygos „DARE“, ši programa sukurta taip, kad padėtų jums greitai atgauti savo gyvenimo kontrolę.

Turėkite su savimi DARE nerimo malšinimo programą, kad ir kur gyvenimas jus nuvestų. Nesvarbu, ar tai būtų nerimastingi momentai, pavyzdžiui, vairavimas, skrydis, pietūs, sveikatos problemų valdymas, įkyrių minčių valdymas, viešas kalbėjimas, lankymasis sporto salėje ar apsilankymas pas gydytoją – DARE jums padės.

Nepriklausomai nuo jūsų tvarkaraščio, pasiekite DARE nerimo ir panikos mažinimo programą, kad greitai įveiktumėte savo unikalius iššūkius. Be to, be vargo stebėkite savo kasdienę pažangą naudodami nuotaikų žurnalo funkciją.

Patvirtino ORCHA (Slaugos ir sveikatos programų peržiūros organizacija)
Kaip nurodyta „The Guardian“, „GQ“, „Vice“, „The Irish Times“, „Studio 10“ ir kt.
2020 m. geriausios mobiliosios programos apdovanojimai, Sidabrinis nominantas
Pavadinta viena geriausių „Healthline“ 2019 m. nerimo programų
2018 m. geriausios mobiliosios programos apdovanojimai, platinos nominantas
Išbandykite DARE programą, skirtą:

Palengvinkite nerimą ir stresą
Sustabdykite panikos priepuolius
Sumažinti nerimą
Pagerinti miego kokybę
Nutraukite neigiamo mąstymo ciklus
Puoselėkite sveikesnius santykius
Padidinkite savigarbą ir pasitikėjimą savimi
Iš naujo atraskite drąsą, laisvę ir nuotykius gyvenime
Savybės:

100 nemokamų garso įrašų, įskaitant vadovaujamas nerimo meditacijas, beveik kiekvieną dieną pridedami nauji garso įrašai
Nemokami garso vadovai, kaip įveikti nerimą ir panikos priepuolius
Neribotas garso atsisiuntimas į jūsų asmeninę sritį
Neribotas įrašų skaičius jūsų asmeniniame nuotaikų žurnale
„Premium“ nariai atrakina išskirtinius pasiūlymus:

Praturtinami sveikatingumo vaizdo įrašai, skatinantys proto ir kūno ryšį
Raminamieji kvėpavimo pratimai, skirti sumažinti įtampą
Palaikomos DARE bičiulių grupės
Dvi tiesioginės grupės „Zoom“ sesijos kiekvieną mėnesį su mūsų gerbiama DARE klinikų komanda
Daily Dares, svečių meistriškumo kursai ir daug daugiau!
Perskaitykite, ką sako mūsų naudotojai: „Pasinaudojęs šia programa, aš taip džiaugiuosi, kad tai padariau! Tai tikrai nuostabi ir geriausia mano bandyta nerimo programa. „Vakaro vėjas“ yra absoliučiai geriausia, ir man patinka, kad programoje yra tiek daug įvairių įrankių ir meditacijų! Labai rekomenduoju DARE! - StacyS

"Tai yra viena iš vienintelių programų, už kurią ir toliau mokėjau priemokas. Tai tikrai padėjo man atsikratyti nerimo slenksčio ir išmokti naujų įveikos mechanizmų, kurių terapija manęs net neišmokė. Man patinka ši programa ir man patinka žmonės, kurie ją valdo. Ačiū už tai, ką darote." - Aschomas

"20 metų kovojau su nerimu viena, nežinant, kas su manimi vyksta... kol gavau šią programą. Tai pakeitė mano kovos su šiuo dalyku būdą visiems laikams. Ačiū už visą jūsų darbą." - Glitchb1

"DARE yra gelbėjimo priemonė. Neseniai pradėjau jį naudoti, bet tai jau padėjo man daugiau nei mano terapeutas. Patarimai ir DARE atsakymas yra puikūs, bet man geriausi yra gilaus palengvėjimo ir nemigos įrašai – jie padeda man užmigti." - Martinas B

"Aš skeptiškai žiūrėjau į teiginį, kad per 3 dienas pamatysite patobulinimus, bet turiu neįtikėtiną įrankių rinkinį. Neįsivaizduoju, kad dabar neturėčiau šios programos." - RebekaM

Patvirtino ORCHA (Slaugos ir sveikatos programų peržiūros organizacija)
Kaip nurodyta „The Guardian“, „GQ“, „Vice“, „The Irish Times“, „Studio 10“ ir kt.


Paslaugos sąlygos: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Privatumo politika: https://dareresponse.com/privacy-policy/