Dremova Sleep Journal

Dremova Sleep Journal ir personiska, bezsaistes miega izsekošanas lietotne, kas izstrādāta ikvienam, kurš vēlas labāk izprast savu miegu. Nav nepieciešams konts, nav nepieciešams interneta savienojums — viss paliek jūsu ierīcē.

Katru nakti atveriet žurnālu un reģistrējiet savu miega ierakstu: pierakstiet, kad gājāt gulēt un pamodāties, novērtējiet sava miega kvalitāti vienkāršā skalā un pievienojiet garastāvokļa piezīmes vai novērojumus par to, kā jutāties. Laika gaitā šie ieraksti veido priekšstatu par jūsu miega paradumiem.

Lietotnē ir iekļauti vizuāli grafiki, lai jūs varētu pamanīt tendences — vai jūsu miega kvalitāte noteiktās dienās pasliktinās, kā jūsu garastāvoklis korelē ar atpūtas ilgumu vai vai jūsu gulētiešanas laiks nedēļas laikā mainās uz vēlāku laiku. Diagrammas ir skaidras un viegli lasāmas, bez jebkādām tehniskām zināšanām.

Neuzkrītošs, ģeometrisks fona raksts nodrošina saskarnes vizuālu piezemētību, un emocijzīmju elementi visā lietotāja saskarnē padara pieredzi pieejamu, nevis klīnisku. Pirmajā palaišanas reizē īsa ievadlekcija iepazīstina jūs ar galvenajām funkcijām.

Iestatījumi ļauj izvēlēties vēlamos datuma un laika formātus, ierakstu noklusējuma kārtošanas secību un to, kura cilne tiek atvērta, startējot lietotni. Iestatījumos varat arī jebkurā laikā atkārtoti atskaņot ievades pamācību.

Dremova darbojas pilnībā bezsaistē. Nav sinhronizācijas, nav dublēšanas, nav eksportēšanas — tikai klusa, privāta telpa, kurā pārdomāt savu miegu.