Harmony Diet

Harmony Diet apvieno personalizētus ēdienreižu plānus, vieglus vingrinājumus, elpošanas sesijas un ikdienas izsekošanu sievietēm, kuras pārvar menopauzi un perimenopauzi. Sāciet ar testu, lai izpētītu plānu, kas balstīts uz jūsu vēlmēm.

Personalizēts menopauzes ēdienreižu plāns
Iepazīstieties ar ēdienreižu plāniem, kas balstīti uz jūsu vēlmēm un mērķiem.

Izglītība par menopauzi un simptomu izsekošana
Iepazīstieties ar vispārīgu informāciju par uzturu un pierakstiet simptomus, lai tos apspriestu ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu. Lietotne neārstē menopauzes simptomus un nemaina hormonu līmeni.

Pielāgots treniņu plāns
Iepazīstieties ar vadītiem, mazas ietekmes vingrinājumiem savā tempā.

Progresa izsekošana
Ērti uzraugiet soļu skaitu, ūdens uzņemšanu, svaru, miegu un simptomus, izmantojot iebūvētos izsekotājus un skaidras vizualizācijas.

Dzīvesveida izaicinājumi
Saglabājiet motivāciju ar īpaši izstrādātiem izaicinājumiem, kas veicina nelielas ikdienas izmaiņas, kas noved pie ilgstošiem rezultātiem.

Ekskluzīvs saturs
Iepazīstieties ar regulāri atjauninātiem rakstiem un video par menopauzes uzturu, labsajūtu un pašaprūpi, lai jūs būtu informēta un motivēta.

Audio un video bibliotēka
Izbaudiet vingrojumu rutīnas, jogas nodarbības, meditāciju un stundām ilgu elastīgu saturu, kas atbilst jūsu grafikam un dzīvesveidam.

LABKLĀJĪBAS ATRUNA
Šī lietotne ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem un labsajūtas atbalstam. Tā neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu. Pirms diētas, fizisko aktivitāšu vai medikamentu lietošanas režīma maiņas vienmēr konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu. Individuālās vajadzības un rezultāti atšķiras.

Lietotni var lejupielādēt, reģistrēties, pabeigt personalizāciju un bez maksas skatīt provizoriskos rezultātus. Turpmākai lietošanai ir nepieciešams abonements.
Maksa tiks iekasēta no jūsu Google Play konta, apstiprinot pirkumu. Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien automātiskā atjaunošana netiek izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.
No jūsu Google Play konta maksa par atjaunošanu tiks iekasēta 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām.
Automātisko atjaunošanu varat pārvaldīt vai izslēgt sava Google Play konta iestatījumos jebkurā laikā pēc pirkuma veikšanas.
Atjaunojumu varat atcelt jebkurā laikā; piekļuve parasti ir spēkā apmaksātā perioda laikā. Atmaksa notiek saskaņā ar pakalpojumu sniedzēja politiku un piemērojamajiem tiesību aktiem.
Cenas ir paredzētas Amerikas Savienoto Valstu klientiem. Cenas citās valstīs var atšķirties, un faktiskās maksas var tikt konvertētas jūsu vietējā valūtā atkarībā no jūsu dzīvesvietas valsts. Abonements tiks automātiski atjaunots, ja vien tas netiks izslēgts jūsu Google Play konta iestatījumos vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Varat doties uz sava Google Play konta iestatījumiem, lai pārvaldītu savu abonementu un izslēgtu automātisko atjaunošanu. Jūsu Google Play konts tiks iekasēts, kad pirkums tiks apstiprināts. Ja abonēsiet pirms bezmaksas izmēģinājuma perioda beigām, pārējais bezmaksas izmēģinājuma periods tiks zaudēts, tiklīdz pirkums tiks apstiprināts.

Lietotne nesniedz medicīniskas konsultācijas, diagnostiku vai ārstēšanu, un tā ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem.

MĀKSLĪGĀ TRENERA INFORMĀCIJAS ATKLĀŠANA
Treneris ir mākslīgā intelekta asistents, nevis cilvēks-treneris vai veselības aprūpes speciālists. Atbildes tiek ģenerētas automātiski un var būt neprecīzas. Tas sniedz vispārīgu informāciju un ieradumu atbalstu, nevis medicīniskas konsultācijas, diagnostiku, ārstēšanu vai neatliekamo palīdzību.

KONFIDENCIALITĀTE UN ATBALSTS
Informāciju par datu glabāšanu, izmantošanu, pakalpojumu sniedzējiem un dzēšanas iespējām skatiet konfidencialitātes politikā. Ja jums ir kādi jautājumi, rakstiet mums uz hello@harmony.diet
Privātuma politika: https://harmony.diet/privacy
Lietošanas noteikumi: https://harmony.diet/terms

SĀCIET SAVU LABKLĀJĪBAS RUTĪNU ŠODIEN
Lejupielādējiet Harmony Diet un atklājiet, kā personalizēti ēdienreižu plāni un ikdienas paradumi var palīdzēt jums sasniegt svara regulēšanas, enerģijas un ķermeņa mērķus.