Daily Effect

288 atsauksmes
Satura vērtējums
PEGI 3
5 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
PEGI 3
Lietotāju mijiedarbība
Uzzināt vairāk
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Sasniedz savu sapņu figūru ar Daily Effect aplikāciju, kur tevi vadīs dietologi un treneri - Marsija un Simonte!

Lietojumprogramma Daily Effect ir elastīga diēta, efektīvi treniņi, ieradumu kalendārs un slēgta kopiena – viss nepieciešamais vienuviet, lai sasniegtu savu mērķi!

Pievienojieties vairāk nekā 40 000 mūsu klientu un sasniedziet savu mērķi pēc iespējas vienkāršākā veidā (aplikācija pieejama tikai klientiem, kuri izmanto Daily Effect platformu).

Kas mēs esam?

Zinātņu maģistrs dietoloģijā un sertificēti treneri – Marta Marcinkowska (Marsia) un Szymon Trzciałkowski (Simonte). Aizraujas ar veselīgu dzīvesveidu, kuri ir ieguvuši vairāk nekā 30 miljonus skatījumu vietnē YouTube un simtiem tūkstošu sekotāju sociālo mediju platformās. Skaitļi nemelo, varat mums uzticēties!

Ko jūs atradīsiet mūsu pieteikumā?

1. Diēta (jūs ēdat to, ko un kad vēlaties) - Individuāli izvēlēts kaloriju saturs un makroelementu sadalījums jūsu mērķim; Vairāk nekā 120 oriģinālas receptes, kas aprēķinātas jums; Iespēja izvēlēties jebkurus ēdienus un pievienot tos izlases sadaļai; Ikmēneša ēdienkartes plānotājs ar iespēju plānot ēdienreizes nākamajām dienām/nedēļām; Ieteicamie produktu aizstājēji ar uzgaļiem; Iepirkumu saraksta ģenerēšana ar funkciju nosūtīt nepieciešamos produktus ziņojumā; Kulinārijas iedvesma citu lietotāju maltīšu fotogrāfiju veidā; Neierobežota iespēja mainīt diētu un kaloriju saturu viena abonementa ietvaros + bezmaksas atjauninājumi!

2. Apmācība (jūs trenējat, kā un kad vēlaties) - jūsu iespējām pielāgots treniņu plāns; Vairāki simti dažādu progresa līmeņa oriģinālu treniņu gan mājās, gan sporta zālē; Vairāk nekā 500 vingrinājumu ar detalizētiem aprakstiem un mācību video - laba un slikta tehnika!; Spēka rezultātu saglabāšana un progresa izsekošana lietojumprogrammā; Ieteicamie vingrinājumu aizstājēji ar uzgaļiem; Papildus motivācija fotogrāfiju veidā no citu lietotāju apmācībām; Neierobežota iespēja mainīt plānu un apmācību viena abonementa ietvaros + bezmaksas atjauninājumi!

3. Ieradumi (redzēsi efektu, bet ne jojo) - Motivācija ir tā, kas ļauj sākt, un ieradums ir tas, kas ļauj izturēt - mēs parūpēsimies par abiem!; Ikdienas motivācijas ziņas no rīta no jūsu mentora; Ieradumu kalendārs, kas vakarā mudinās pārdomāt un palīdzēs turēties pie apņemšanās; Pirms/pēc foto salīdzinājums; Viedās diagrammas jūsu svaram un mērījumiem; Vairāki desmiti minūšu saturīgu filmu par veselīgu dzīvesveidu + bezmaksas atjauninājumi!

4. Atbalsts (vienmēr saņemsi palīdzību) - Slēgta kopiena aplikācijā; Iespēja pievienot ziņas, fotogrāfijas un sazināties ar visiem dalībniekiem; Kopīga motivācija grupā un mentorings; Regulāras naudas balvas labākajām pārvērtībām un aktīvajiem lietotājiem; Neierobežota iespēja mainīt jebkuru diētu un treniņu bez liekiem jautājumiem un slēptām maksām; Neierobežotas konsultācijas un tiešs kontakts ar dietoloģijas meistariem un treneriem - Martu Marcinkowsku, Marsia un Szymon Trzciałkowski, Simonte.

Ar ko mēs atšķiramies?

- Mazāk nekā PLN 2 dienā par skriešanu PLN 300-500 vietā mēnesī - ietaupot PLN 5000 gadā!
- Neierobežota iespēja mainīt diētu un treniņus, nevis maksāt papildus par katru modifikāciju - bez slēptām izmaksām!
- Ātra piekļuve lietojumprogrammai ar pielāgotu plānu dažas minūtes pēc pirkuma, nevis jāgaida 7 dienas līdz grafikam.
- Elastīga pieeja uzturam un apmācībai, nevis ierobežojoši un grūti izpildāmi noteikumi.
- Motivācija katru dienu no mentora un visas grupas, nevis garlaicīga grafika, ar kuru jūs paliekat viens.
- Neierobežots kontakts ar dietologu un treneri, nevis stingri ziņojumi pa e-pastu katru nedēļu.

Kā mums pievienoties?

Tas ir ļoti vienkārši! Izvēlieties plānu (mēneša vai pusgada) mūsu mājaslapā, pēc tam piesakieties un aizpildiet īsu aptauju, kuras laikā mēs pieteikumā visu pielāgosim jums un pēc tam soli pa solim vadīsim.

Gaidām Tevi Team Daily, uz drīzu tikšanos!
Jūsu diēta ar Marsi un Simontes treniņiem
Atjaunināta
2026. gada 21. sept.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
  • Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
    Lietotņu informācija un veiktspēja
  • Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
    Finanšu informācija, Veselība un fitness un vēl 3
  • Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
  • Varat pieprasīt datu dzēšanu

Vērtējumi un atsauksmes

283 atsauksmes

Jaunumi

Nowa wersja aplikacji jest już dostępna! Nowości:

- treningi Hyrox u kobiet
- drobne poprawki techniczne

Dziękujemy za liczne sugestie. Pozdrawiamy całe Team Daily - Simonte & Marsia.