Carl Hammargren PT-Online

Паметно тренинг за исхрана и планирање на исхраната.
Личниот план за исхрана е креиран врз основа на вашите цели (губење тежина, градење мускули, подобрување на енергијата).
Рецепти и идеи за оброци, прилагодени на вашите преференции (вегетаријанска, веганска, без глутен).
Бројач на калории и макро анализа, лесна регистрација на оброци со скенирање на QR код или рачно.
Буџет за храна и листи за купување, за да ја одржите вашата исхрана економична и организирана.
Програма за обука со прогресија
Личните планови за обука се креираат врз основа на ниво, опрема и цели. Тренинг за сила и фитнес. Снимено за да се измери вашиот успех.
Синхронизација на снимање активности со паметни часовници за мерење на вашата активност.
Личен тренинг и поддршка преку
разговор за прашања и поддршка
Редовно повратни информации и прилагодувања. Ажурирање на вашиот план врз основа на вашиот напредок. Пријавувајте се неделно за да го измерите вашиот напредок.
Заедница и мотивација во групната заедница за заедница, поддршка и мотивација, како и неделна обука преку часови на вашето патување.