SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY е фитнес апликација за вистински рутини. Придружете им се на над 1 милион жени кои добиваат вистински резултати со планови за вежбање, часови и поддршка за исхрана водени од експерти за да ви помогнат да ги постигнете вашите цели - без да го преземете вашиот живот.

Апликацијата SHREDDY, фокусирана на заедницата од светска класа, го прави фитнесот едноставен и достапен со стручно програмирани тренинзи и часови, следење на напредокот и оброци, сите дизајнирани да се вклопат беспрекорно во вашиот животен стил.

ПЛАНОВИ ЗА ТРЕНИНГ СО ПРИКАЗНА КОИ ФУНКЦИОНИРААТ
Нашите планови со потпис се дизајнирани да ви помогнат да тренирате структурно, да изградите конзистентност и да видите вистински напредок - без разлика дали сте дома или во теретана.

ПРИКАЗНА СКУЛПТ
Мешавина од тегови, HIIT и кондиција за тонирање и градење сила.
Хибридни тренинзи што комбинираат сила и кардио
Дизајнирани за губење маснотии, тонирање и целокупна кондиција
Структуриран, но флексибилен стил на тренинг

SIGNATURE LIFT
Изградете сила, самодоверба и вистински резултати во теретана

Структурирани тренинзи во теретана за сила, глутеуси и тренинг за целото тело
Прогресивно преоптоварување со следење на тежината и повторувањата
Јасни упатства за секогаш да знаете што да правите

HYROX
Одете од сон до целта со нашиот HYROX план за тренинг
Функционална кондиција и кондиција
Изградете сила, издржливост и атлетски перформанси
Дизајнирани да ве поттикнат понатаму

SIGNATURE SWEAT
Брзи, ефикасни тренинзи што можете да ги правите насекаде
HIIT и кардио сесии на барање
Не е потребна опрема
Идеални за домашни тренинзи или брзи сесии во теретана

SIGNATURE STUDIO
Тренинг со низок интензитет фокусиран на сила, контрола и мобилност
Вежби за пилатес, баре и мобилност
Изградете сила на јадрото и подобрете го држењето на телото
Не е потребна опрема
Идеални за домашни тренинзи или денови за закрепнување

ПРЕД И ПОСТНАТАЛНО
Поддржете го вашето тело низ секоја фаза
Безбедни тренинзи водени од експерти за бременост и понатаму
Изградете сила и самодоверба со ваше сопствено темпо

ТРЧАЊЕ
Тренирајте со структура, изградете издржливост и трчајте со самодоверба
Структурирани планови за тренинг од 5 км, 10 км, полумаратон и маратон
Структуриран тренинг за сила за поддршка на вашите трчања
Погодно за почетници до искусни тркачи

ПРЕДИЗВИКОТ SHREDDY
По ова сме познати.
Три пати годишно ги организираме нашите предизвици SHREDDY - дизајнирани да ја стават вашата мотивација, конзистентност и рутина на тест.
Следете структуриран план заедно со илјадници жени
Останете одговорни и изградете нови навики
Имајте шанса да освоите илјадници фунти во награди

ЗОШТО SHREDDY?
Бидејќи резултатите не доаѓаат од максимално трудење, туку од постојано појавување.
SHREDDY ви помага да изградите рутини кои всушност траат.

ВЕЖБИ КОИ СЕ ОДГОВАРААТ НА ВАШИОТ ЖИВОТ
Вежбајте дома или во теретана
Следете структурирани планови за вежбање
Пристапете до часови по барање во секое време
Вежбајте на ваш начин според вашиот распоред

ЕДНОСТАВНА ИСХРАНА КОЈА ГИ ПОДДРЖУВА ВАШИТЕ ЦЕЛИ
Стотици лесни, избалансирани рецепти
Планови за оброци прилагодени на вашите цели
Опции за сите преференции во исхраната

СЛЕДЕТЕ ГО ВАШИОТ НАПРЕДОК
Евидентирајте ги тренинзите, трчањата, тежините и повторувањата
Следете го вашиот напредок
Следете го вашето фитнес патување на едно место

ПОДДРШКА ЗАЕДНИЦА ОД 1М+ ЖЕНИ
Останете мотивирани со заедница на жени кои го разбираат тоа.
Приклучете се на разговори и дискусии во апликацијата
Споделете го напредокот и останете одговорни
Поврзете се со други на истото патување

SHREDDY е бесплатен за преземање и нуди следниве опции за претплата:

Месечно - 13,99 фунти
Квартално - 29,99 фунти
Годишно - 89,99 фунти

Вашата претплата ќе работи на сите ваши уреди и ќе се обновува автоматски освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата. Претплатите може да се управуваат и автоматското обновување да се исклучи во Поставките на сметката во iTunes по купувањето. Откако ќе се купи, нема да се враќаат средства за неискористен дел од рокот.

Со креирање сметка, се согласувате со Условите и одредбите, кои можете да ги најдете на: https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions

Погледнете ја нашата политика за приватност тука: https://shreddy.com/pages/privacy-policy