OYSHO TRAINING: Workouts

Онлајн фитнес, пилатес, HIIT, јога и тренинг за трчање за спортување за сите нивоа дома, во теретана или каде и да сакате.

Вежбајте со Oysho Training и останете активни. Дизајнирајте план за тренинг што одговара на вашите потреби со повеќе од 1200 сесии за сите нивоа. Вежби со и без опрема, пилатес, кардио сесии, табата, сила и тонирање и истегнувања.

Напредувајте и погодете ги вашите цели со Oysho Training

- Фитнес: тренирајте ги сите ваши мускули, зајакнете ги стомачните и глутеалните мускули со тонирање, танцување, баре и многу други сесии.
- Пилатес: контролирајте го дишењето и вежбајте го вашето тело со нашите пилатес сесии.
- Сесии за тренинг со висок интензитет: побијте ги вашите граници со нашите HIIT сесии.
- Кардио: подигнете го вашиот пулс и достигнете ги вашите цели.
- Трчање: подобрете ја вашата техника и перформанси со нашите програми. Трчајте и следете ги вашите трчања со нашата апликација.
- Gym Train: вежби и рутини за теретана.
- Јога: започнете или усовршете ја вашата техника со разни јога секвенци.
- Истегнувања: најдобриот начин да ги завршите вашите тренинзи и да ги опуштите мускулите.

- Велнес: пронајдете ја вашата рамнотежа, дополнете го вашиот тренинг со нашите медитации и сесии за активно закрепнување.

Oysho Training нуди различни видови тренинзи за дома, во теретана и онлајн, во кои можете да уживате и офлајн:
- Експресни тренинзи: тренирајте за неколку минути со кратки, но ефикасни тренинзи.
- Вежби за сите делови од телото: вежбајте ги стомачните мускули, нозете, глутеусите, грбот, рацете и зголемете ја вашата издржливост.
- Вежби: тренирајте со комплетни тренинзи организирани по денови.
- Предизвици: придружете се на нашите месечни предизвици за да постигнете напредок во вашата спортска пракса.

Oysho Training е повеќе од спортска апликација:
- Истегнувања: избегнувајте повреди со рутина за истегнување.
- Следете го вашиот тренинг: водете евиденција за сите тренинзи што сте ги завршиле и визуелизирајте го вашиот напредок.
- Тренирајте и онлајн и офлајн: не само што можете да тренирате онлајн, туку можете и да ги зачувате и преземете сесиите за да можете да ги гледате кога сакате.
- Вежби за сите нивоа: фитнес, трчање и сесии со јога за почетници, средно и напредно ниво.

Апликација компатибилна со Wear OS

Oysho Training е достапен на часовници со Wear OS. Нашата вградена апликација Wear OS поддржува часовници со GPS сензор, бројач на чекори и биометриски сензори за мерење на вашите спортски активности.

https://www.oysho.com/us/page/policies.html

Oysho Training е дел од Oysho, спортскиот бренд на Inditex Group.
Усвојте добри навики и фокусирајте се на вашето здравје и благосостојба. Тренирајте онлајн и офлајн со Oysho Training. Преземете ја апликацијата.

Тренирајте со нас!