PuffAway - Quit Smoking

PuffAway ви помага да се откажете од пушењето или да го намалите, со ваше темпо и без осудување.

ГЛЕДАЈТЕ ГО РАСТЕЊЕТО НА ВАШИОТ НАПРЕДОК
• Серија без чад што се брои секој час
• Избегнување на цигари и заштеда на пари, во ваша валута
• Заштедете за награда што ќе ја изберете, како патување или нови слушалки

НАДМИНУВАЈТЕ ГИ ЖЕЛБИТЕ
• SOS алатки со еден допир: смирена вежба за дишење од 4–6, одложување од 5 минути, брзи одвлекувања на вниманието и поттик за промена на сцената
• Вашите сопствени причини за откажување, прикажани кога ви се најпотребни
• Евидентирајте ја желбата во секунди и видете кои времиња и предизвикувачи се појавуваат најмногу

ВИДЕТЕ ГО ВАШЕТО ТЕЛО КАКО СЕ ОПОКРЕНУВА
• Временска рамка за здравје од 20 минути до 10 години по откажувањето
• Врз основа на јавни информации од Светската здравствена организација и NHS

ВАШИОТ ПЛАН, ВАШ НАЧИН
• Престанете денес, поставете датум за откажување или постепено намалете со дневен лимит
• Лизгањето не го брише вашиот напредок. Евидентирајте го искрено и продолжете
• Опционални, нежни потсетници и известувања за пресвртници
• Опционално евидентирајте ги помагалата за откажување од пушење што ги користите (фластер, гума за џвакање и друго). Само снимање, никогаш совет за дозирање
• Виџет на почетниот екран, темен режим и опција за намалување на движењето

ПРИВАТНО ПО ДИЗАЈН
• Не е потребна сметка
• Вашите логови, белешки и здравствени детали остануваат на вашиот уред
• Извезете ги вашите податоци во секое време или избришете сè со еден допир

PuffAway е бесплатен и поддржан од реклами. Можете да ги отстраните рекламите со еднократно купување или месечна претплата.

PuffAway е алатка за самопомош за општа благосостојба. Не е медицински уред и не дава медицински совети, дијагноза или третман. За поддршка при откажување од пушење, вклучително и лекови, разговарајте со здравствен работник.