Team RH

Преземете ја контролата со Team RH, здравствениот план без БС кој одговара на одржливото слабеење, фитнес цели и нутриционистичко размислување, во вашиот сегашен начин на живот и рутина. 


ОДБЕРЕТЕ ГО ТИМСКИОТ RH ПЛАН КОЈ ОДГОВАРА НА ВАШИОТ ЖИВОТЕН СТИЛ: 

Намалете тежина - Изберете ја брзината со која сакате да изгубите тежина, а ние ќе ви дадеме „умерен“ или „интензивен“ дефицит на калории за да можете да ја изгубите тежината според временската скала што ви треба. 

Одржувајте ја тежината - Останете одговорни и спречите зголемување на маснотиите, со нашата здрава навика за одржување на тежината. 

Поддржете го GLP-1 - Помогнете му на вашето патување со лекови за слабеење како Оземпик и Мунџаро. Ќе се погрижиме сè уште да ги добивате вистинските хранливи материи и да ја задржите тежината, долго откако ќе заврши вашиот рецепт. 


ШТО ГО ГРАДИ ТИМОТ RH УНИКАТЕН? 

Нема забранета храна - Знаеме дека забраната на храна е демотивирачка и нереална. Затоа, ве поддржуваме да ги постигнете вашите здравствени цели, додека сè уште јадете храна што вие и вашето семејство ја сакате.

Реални цели - Поставуваме персонализирани цели за калории, протеини, влакна и чекор, за да можете одржливо да ја постигнете и одржувате вашата целна тежина.

Потврдена база на податоци за храна во ОК - Го правиме следењето на храната брзо, лесно и прецизно, со нашиот скенер за баркодови, слики од храна и детални хранливи и макро информации. 

Образование - Ви даваме алатки, знаење и самодоверба за да одржите поздрав начин на живот далеку во иднината, долго откако ќе ја постигнете целта. 

Нутриционистички увиди - Ја пресметуваме „густината на хранливи материи“ на секоја храна, за да можете да правите подобри избори и да ги одржите доживотните здрави навики. 

Изборни тренинзи - Знаеме дека тренинзите не се за секого. Но, ако сакате да изградите малку мускули, ви нудиме библиотека со тренинзи во домот и во теретана изградена околу вашата неделна рутина. 


ШТО ПРАВИТЕ КАКО РЕЗ ЧЛЕН ТИМОТ? 

Визуелизирајте го вашиот напредок - Останете мотивирани и заработете награди со нашата персонализирана контролна табла. Ова ги прикажува вашите достигнувања на калории, протеини, влакна, тежина, чекор, вода и вежбање. 

Следете ја храната што ја јадете - Нашиот скенер за баркодови и проверената база на податоци за храна во ОК го отстрануваат администраторот за здрав начин на живот, правејќи го следењето што е можно побрзо и полесно. 

Научете здрави навики - Преку видео-мастер-класови во живо, информативни написи и брзи фитнес совети, ќе станете подобри во донесувањето одлуки за храна кои ќе ве одржуваат здрави, без да гладувате.

Креирајте и следете рецепти - Нашиот создавач на рецепти во апликации го прави следењето на вашите омилени оброци исклучително лесно. Ако ви треба инспирација, нашата обемна база на податоци за рецепти е полна со различни, „лажни“, „слатко задоволство“ и семејни рецепти. 

Поврзете се со другите - Придружете се на нашата онлајн заедница за инспирација, совети и уверување, од членовите на истото патување како и вие.

Добијте кондиција и останете фит - Team RH обезбедува опционален структуриран план за вежбање, со збирка видеа за дома и теретана, персонализирани за вашите потреби за фит. 

Значи, ако сте подготвени да бидете сигурни во сопствената кожа и да научите одржливи здрави навики за исхрана кои ќе траат вечно, придружете се на тимот RH денес и почнете да ги уривате вашите цели! 💪