Forme Method

МЕТОД FORME
Вашето здравје. Вашата сила. Вашиот метод.

Апликацијата Forme Method ги спојува вашата персонализирана исхрана, прогресивен тренинг за сила, дневни навики и експертски тренинг на едно место.

Наменета за жени кои се движат низ средните години, Forme ви помага да ги претворите индивидуализираните здравствени сознанија во одржливо секојдневно дејствување. Следете го вашиот план, следете го вашиот напредок и останете поврзани со вашиот тренер Forme во секој чекор од патот.

КАРАКТЕРИСТИКИ:

- Пристап до персонализирани програми за тренинг за сила и следење на тренинзи
- Следење на водени видеа за вежбање и тренинзи
- Следење на оброци, макронутриенти и дневна исхрана
- Градење и следење на здрави навики за живот
- Поставување лични цели и мерење на вашиот напредок
- Прославување на пресвртници, лични рекорди и низи навики
- Испратете порака директно до вашиот тренер Forme за насоки и одговорност
- Закажување и управување со состаноци за тренинг
- Следење на мерења на телото и фотографии од напредокот
- Добивање потсетници за тренинзи, состаноци и дневни активности
- Поврзете го вашиот Apple Watch за следење на активноста и напредокот
- Синхронизирање на компатибилни уреди и апликации, вклучувајќи Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings

Поперсонализиран пристап кон здравјето на средните години.

Во Форме, веруваме дека значајниот напредок започнува со разбирање на вашата единствена биологија и градење на навиките што ја поддржуваат. Нашиот пристап комбинира модерна медицина, намерна исхрана, прогресивно движење и човечко тренирање за да ви помогне да се чувствувате посилни и посигурни во вашето тело што еволуира.

Преземете ја апликацијата Форме метод и направете го следниот чекор напред.

*Достапно за активни членови на Форме.*