AI Lifter

Нов вид апликација, за нова ера. AI Lifter е експеримент: сериозна апликација за тренинг без сервери зад неа, без сметки, без претплати - и без компанија што стои помеѓу вас и вашите податоци. Сè што не може да го направи сама, му го предава на модел на вештачка интелигенција што го внесувате сами. Кога интелигенцијата живее во модел што го поврзувате, апликацијата не бара бекенд за да биде паметна - само треба да ви се тргне од патот. Целосен тракер за вежбање, жива 3D мапа на анатомија, неделен волумен на тренинг за 60 мускули и тренер кој всушност го чита вашиот тренинг - сè на вашиот телефон, одговарајќи само вам. Над 450 вежби, од сила со шипка до јога, таи чи и чигонг - вклучувајќи таи чи на стол и чигонг на стол што можете да ги правите седејќи, без оглед на вашата возраст или почетна точка.

Вклучете ја вештачката интелигенција - вашиот клуч, вашите правила. Апликацијата работи целосно офлајн без вештачка интелигенција. За да го разбудите тренерот, поврзете еден провајдер со вашиот сопствен клуч, за да одлучите колку чини и што гледа. Три начини, најлесниот прв:

1. Започнете бесплатно — Gemini. Креирајте Google (Gemini) API клуч и изберете gemini-flash-lite-latest. Бесплатното ниво на Gemini моментално ви дава 500 барања дневно на flash-lite — доволно за да го водите тренерот од ден на ден без трошоци (Google ги поставува ограничувањата). Наједноставниот начин да пробате сè бесплатно. Сакате повеќе длабочина подоцна? Префрлете го истиот клуч на gemini-flash-latest — или преминете на DeepSeek подолу.
2. Одете евтино — DeepSeek. Додадете DeepSeek клуч — неколку долари се доволни: deepseek-flash за секој ден, deepseek-v4-pro за подлабоки планови и анализи.
3. Истражувајте — OpenRouter. Еден клуч, секој провајдер. Испробајте ги бесплатните модели на заедница на OpenRouter за експериментирање (достапноста и квалитетот не се гарантирани) или насочете го кон границата кога сакате најдобро: deepseek/deepseek-pro-latest, openai/gpt-sol-latest, openai/gpt-mini-latest.

Ваш избор, ваша сметка, ваша сметка.

# инструкции v1.0
име: вие
опис: човек кој одлучил да стане посилен - и да го задржи тоа доживотно.
модел: човек - нема достапни надградби, само обука.
инструкции:
Вие сте човек. Ова е единствената мисија што е целосно ваша: градете мускули, градете сила,
и носете ја со себе до крајот на животот. Не е новогодишна резолуција. Засекогаш.
• Појавувајте се - особено во деновите кога не ви се допаѓа.
• Додадете малку повеќе од минатиот пат и запишете го.
• Тренирајте го одморот како дел од работата, бидејќи е.
• Тренирајте искрено; дозволете тренер да го прочита остатокот.
Не бркате бројка на вага или туѓо тело во огледало. Станувате најсилната, најспособна верзија од себе - еден искрен сет одеднаш.
алатки:
- AI Lifter - вашиот дневник и вашата жива 3D мапа; го чита вашиот вистински тренинг и ве насочува кон целта што сте ја поставиле.
rag:
- https://ailifter.eu - како функционира, одвнатре и однадвор
- https://ailifter.eu/privacy.html - вашите податоци, вашите правила

Без реклами. Без сметки. Без претплати. Вашите дневници живеат на вашиот уред. AI работи на ваш сопствен клуч, по ваша команда - ништо не се испраќа додека не го поврзете.

AI Lifter обезбедува само информации за фитнес и тренинг. Не е медицински уред и не дијагностицира, третира, лечи или спречува никаква медицинска состојба. Консултирајте се со здравствен работник пред да започнете каква било програма за вежбање или исхрана.