ഡ്രെമോവ സ്ലീപ്പ് ജേണൽ എന്നത് സ്വന്തം വിശ്രമം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും വേണ്ടി നിർമ്മിച്ച ഒരു വ്യക്തിഗത, ഓഫ്ലൈൻ സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പാണ്. അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ല, ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ആവശ്യമില്ല - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും.
ഓരോ രാത്രിയും, ജേണൽ തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക എൻട്രി ലോഗ് ചെയ്യുക: നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടന്നതും ഉണരുന്നതും റെക്കോർഡുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ലളിതമായ സ്കെയിലിൽ റേറ്റ് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാനസികാവസ്ഥ കുറിപ്പുകളോ നിരീക്ഷണങ്ങളോ ചേർക്കുക. കാലക്രമേണ, ഈ എൻട്രികൾ നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ശീലങ്ങളുടെ ഒരു ചിത്രം നിർമ്മിക്കുന്നു.
ആപ്പിൽ വിഷ്വൽ ഗ്രാഫുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ട്രെൻഡുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും - ചില ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം കുറയുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വിശ്രമ കാലയളവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കസമയം ആഴ്ചയിൽ വൈകി പോകുന്നുണ്ടോ. ചാർട്ടുകൾ വൃത്തിയുള്ളതും സാങ്കേതിക പരിജ്ഞാനം ആവശ്യമില്ലാതെ വായിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.
സൂക്ഷ്മവും ജ്യാമിതീയവുമായ ഒരു പശ്ചാത്തല പാറ്റേൺ ഇന്റർഫേസിനെ ദൃശ്യപരമായി അടിസ്ഥാനപരമായി നിലനിർത്തുന്നു, കൂടാതെ UI-യിലുടനീളമുള്ള ഇമോജി ഘടകങ്ങൾ അനുഭവത്തെ ക്ലിനിക്കൽ എന്നതിലുപരി സമീപിക്കാവുന്നതായി തോന്നുന്നു. ആദ്യ ലോഞ്ചിൽ, ഒരു ഹ്രസ്വ ഓൺബോർഡിംഗ് ഫ്ലോ നിങ്ങളെ പ്രധാന സവിശേഷതകളിലൂടെ കൊണ്ടുപോകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട തീയതി, സമയ ഫോർമാറ്റുകൾ, എൻട്രികൾക്കുള്ള ഡിഫോൾട്ട് സോർട്ട് ഓർഡർ, ആപ്പ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഏത് ടാബ് തുറക്കും എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഏത് സമയത്തും ഓൺബോർഡിംഗ് ട്യൂട്ടോറിയൽ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യാനും കഴിയും.
ഡ്രെമോവ പൂർണ്ണമായും ഓഫ്ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സമന്വയമില്ല, ബാക്കപ്പില്ല, കയറ്റുമതിയില്ല - നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ശാന്തവും സ്വകാര്യവുമായ ഒരു ഇടം മാത്രം.
നിങ്ങളുടെ രാത്രി ഉറക്കം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, മാനസികാവസ്ഥ കുറിപ്പുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുക, കാലക്രമേണ വിശ്രമ രീതികൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 നവം 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും