തെളിയിക്കപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മാനസികാരോഗ്യം, സാമൂഹിക-വൈകാരിക കഴിവുകൾ, കുടുംബ ആശയവിനിമയം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ബഹുമുഖവും പ്രായോഗികവുമായ മാനസിക ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന ആപ്പിലേക്ക് സ്വാഗതം! ഗാർഡിആൻ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും മാനസികാരോഗ്യത്തിൻ്റെ അവിഭാജ്യമായ കഴിവുകൾ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇഷ്ടാനുസൃതമായ ക്വസ്റ്റുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശക്തി വികസിപ്പിക്കുകയും ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ മാനസികാരോഗ്യ പരിശീലകനാണ്!
ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് സൃഷ്ടിച്ചത്, ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കാനും സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സാമൂഹികവും വൈകാരികവുമായ കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും ഡാറ്റാ ശാസ്ത്രജ്ഞരും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യക്തിത്വവും വൈകാരികവുമായ പ്രതിരോധശേഷി (PERQ) അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി, മൈൻഡ്ഫുൾനസ്, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി എന്നീ മേഖലകളിൽ ഗാർഡിആൻ തെളിയിക്കപ്പെട്ട, തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്ലിനിക്കൽ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ശക്തമായ മാനസിക ക്ഷമത ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ഏത് വെല്ലുവിളിയും നേരിടുന്നതിനും കുട്ടികളെയും അവരുടെ കുടുംബങ്ങളെയും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
രക്ഷിതാക്കൾ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്തിനാണ് ഇങ്ങനെ പെരുമാറുന്നത് എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടോ?
കുട്ടികൾ: സ്കൂളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ?
കൗമാരക്കാരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലും മനഃശാസ്ത്രത്തിലും പ്രത്യേകം പരിശീലനം നേടിയ AI ചാറ്റ്ബോട്ടിലെ താമസക്കാരനായ ഡോ. റോഹ്ഡിനോട് ചോദിക്കുക.
ദിവസത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ.
AI സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ ആന്തരിക ധീരമായ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും യുവാക്കൾക്കും രക്ഷിതാക്കൾക്കും വേണ്ടിയാണ് GuardiAnn.
മാനസിക ശക്തിയുടെ അഞ്ച് തൂണുകളിലൂടെ മാനസിക ക്ഷമത വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും GuardiAnn സഹായിക്കുന്നു:
1. കുടുംബബന്ധം വികസിപ്പിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക;
2. ആത്മവിശ്വാസവും മാനസിക കാഠിന്യവും വളർത്തുക;
3. മറ്റുള്ളവരുമായി അടുത്ത ബന്ധം നിലനിർത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക
4. ആന്തരിക സർഗ്ഗാത്മകത പരിശീലിക്കുകയും വളർത്തുകയും ചെയ്യുക;
5. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
ഗാർഡിആൻ ഉപയോക്താക്കളെ [1400]-ലധികം ഇഷ്ടാനുസൃത ക്വസ്റ്റുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ കുടുംബത്തോടൊപ്പം പൂർത്തിയാക്കാൻ വഴികാട്ടുന്നു.
ഫാമിലി ബോണ്ട്
* കുടുംബവുമായി ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുക
* നന്ദിയും അഭിനന്ദനവും പ്രകടിപ്പിക്കുക
* പരസ്പര ബഹുമാനം പരിശീലിക്കുക, പരസ്പരം കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മനസ്സിലാക്കുക
റിസിലിയൻസ്
* വ്യത്യസ്ത ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പ്രാരംഭ ആശങ്കകളും ഭയങ്ങളും മറികടക്കുക
* സമയ മാനേജ്മെൻ്റ് കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക
* സ്വയം സ്വീകാര്യതയും ആത്മവിശ്വാസവും പഠിക്കുക
സാമൂഹിക സമ്മതം
* സാമൂഹിക കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക
* ആഴത്തിലുള്ള സൗഹൃദങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുക
* മറ്റ് കാഴ്ചപ്പാടുകളോട് തുറന്ന് പെരുമാറുക
ഊർജ്ജസ്വലമായ നവീനത
* നിങ്ങളുടെ ജിജ്ഞാസ വികസിപ്പിക്കുക
* പുതിയ കഴിവുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്തുക
* പുതിയ അനുഭവങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വികസിപ്പിക്കുക
വൈകാരിക നിയന്ത്രണം
* ലളിതമായ ബോധവൽക്കരണ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
* സന്തോഷവും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുക
* നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുക
ആപ്പിൻ്റെ സൗജന്യ പതിപ്പിൽ GuardiAnn എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതെന്ന് സാമ്പിൾ ചെയ്യുക. GuardiAnn-ൻ്റെ പ്രീമിയം പതിപ്പിലേക്ക് അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കാമ്പെയ്ൻ തുടരുക, ശക്തവും ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ കുടുംബമായി മാറുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ധൈര്യശാലിയാക്കാൻ സഹായിക്കൂ... നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഓഗ 22