Persikas.com: Mitybos planai

Persikas.com - 3,000+ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും സ്‌മാർട്ട് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും ഉള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാൻ. കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ നിലനിർത്താനോ പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ള പ്ലാൻ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയില്ല!

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് വിലമതിക്കുന്നത്:

1. പ്രായം, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പ്രവർത്തനം, അഭിരുചി എന്നിവ അനുസരിച്ച് വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പദ്ധതി

2. കലോറിയും മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകളും ഉള്ള ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പും

3. സ്മാർട്ട് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രം, പാഴാക്കരുത്

4. പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്: ഭാരം, ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ

5. കമ്മ്യൂണിറ്റിയും (6,000+) പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശവും

6. ലിത്വാനിയയിലെ 23,000+ ആളുകൾ ഇതിനകം ഇത് പരീക്ഷിച്ചു

7. ഫോട്ടോകളിൽ നിന്നുള്ള കലോറികൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇൻ്റലിജൻസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

1. നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യവും (ഭാരം കുറയ്ക്കൽ / പരിപാലനം / പേശി) അലർജികളും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുന്നു.

2. പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവയ്‌ക്കായി പരസ്പരം മാറ്റാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത പ്ലാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

3. തിരഞ്ഞെടുത്ത ആഴ്ചയിൽ പ്രോഗ്രാം ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

4. ഫലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിന്നും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിൽ നിന്നും പിന്തുണ നേടുകയും ചെയ്യുക.