തയ്യാറെടുപ്പ്, വ്യായാമം, വിശ്രമം, സൈക്കിൾ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയങ്ങൾ എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് സൈക്കിൾ ടൈമറാണ് FitTimer.
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദൈർഘ്യം, വിശ്രമ സമയം, സെറ്റുകളുടെ എണ്ണം, സൈക്കിളുകൾക്കിടയിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക, കൂടാതെ FitTimer മുഴുവൻ ദിനചര്യയിലൂടെയും നിങ്ങളെ സ്വയമേവ നയിക്കും. ക്ലോക്ക് കാണുകയോ ടൈമർ സ്വമേധയാ പുനഃസജ്ജമാക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും.
ഇടവേള പരിശീലനം, ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ശക്തി പരിശീലനം, സ്ട്രെച്ചിംഗ്, മറ്റ് നിരവധി വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോഴെല്ലാം അവ വേഗത്തിൽ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ വ്യായാമവും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ചരിത്രത്തിലേക്ക് സ്വയമേവ സംരക്ഷിക്കപ്പെടും. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഏതൊക്കെ വ്യായാമങ്ങളാണ് നടത്തിയതെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ കലണ്ടർ കാഴ്ച നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതും സ്ഥിരമായ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ശീലം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതും എളുപ്പമാക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• ഇഷ്ടാനുസൃത തയ്യാറെടുപ്പ്, വ്യായാമം, വിശ്രമം, സൈക്കിൾ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയങ്ങൾ
• വ്യായാമ സെറ്റുകളിലൂടെയും സൈക്കിളുകളിലൂടെയും യാന്ത്രിക പുരോഗതി
• ഒന്നിലധികം വ്യായാമ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
• സംരക്ഷിച്ച വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ വേഗത്തിൽ ആരംഭിക്കുക
• പൂർത്തിയാക്കിയ വ്യായാമങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി സംരക്ഷിക്കുക
• ഒരു കലണ്ടറിൽ ദൈനംദിന വ്യായാമ ചരിത്രം കാണുക
• ലളിതവും അവബോധജന്യവുമായ വ്യായാമ ടൈമർ ഇന്റർഫേസ്
FitTimer ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സമയം കാര്യക്ഷമമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും സ്ഥിരമായ ഒരു വ്യായാമ ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക.
വ്യായാമ ഇടവേളകൾ, വിശ്രമ ചക്രങ്ങൾ എന്നിവ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമ ചരിത്രം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും