നിങ്ങളെ മനസ്സിൽ വച്ചുകൊണ്ട് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു അദ്വിതീയ യോഗ അപ്ലിക്കേഷനാണ് യോഗിഫി. യോഗ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ, ഓൺലൈൻ വീഡിയോകൾ മുതലായവയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ വളരെയധികം ഉള്ളടക്കത്തിൽ മുഴുകുന്നു, ട്രാഫിക്, സമയം, വൈരുദ്ധ്യമുള്ള മുൻഗണനകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി വേഗത നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ യോഗ ക്ലാസ് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയിൽ യോഗയെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന പ്രചോദനത്തോടെ വഴക്കമുള്ളതും വ്യക്തിഗതമാക്കിയതുമായ പ്രോഗ്രാമുകൾ യോഗിഫി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യാത്രയിൽ തുടരാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ദൈനംദിന പ്രചോദനത്തിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ ഒരു ബഡ്ഡിയെയോ ഇൻസ്ട്രക്ടറെയോ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പരിമിതികൾ, മറ്റ് പാരാമീറ്ററുകൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്രോഗ്രാം യോഗിഫി അപ്ലിക്കേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സർട്ടിഫൈഡ് യോഗ അധ്യാപകരാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തത്.
ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂളുമായി ആസനങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് ശ്വസനവും അവബോധവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി പരിശീലിക്കുമ്പോൾ ഫലപ്രദമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. 15-20 മിനിറ്റ് സമയമാണ് നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കേണ്ടത്. ഒരു വിഷ്വൽ റഫറൻസുമായി (ഇമേജ് അല്ലെങ്കിൽ വീഡിയോ) വരുന്ന ഓരോ ആസനത്തിലും ക്ലിക്കുചെയ്ത് ഒരു ആസനം എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ വികസിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങൾ യോഗിഫി മാറ്റ് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ ആസനത്തിനും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും തത്സമയ ഫീഡ്ബാക്കും നൽകുന്ന ഒരു വെർച്വൽ യോഗ ഇൻസ്ട്രക്ടറായി അപ്ലിക്കേഷൻ മാറും. വഴക്കം, കരുത്ത്, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാൻ അപ്ലിക്കേഷന് കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ നിങ്ങൾക്ക് യോഗ അധ്യാപകരെ പിന്തുടരാനും അവരുടെ ഇൻപുട്ടുകൾ വ്യക്തിപരമായി നേടാനും കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ അധ്യാപകനാണെങ്കിൽ യോഗിഫിയിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ച് വിശദാംശങ്ങളുമായി കോച്ചായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. യോഗിഫൈ ടീം നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടും.
ഒരു യോഗ അധ്യാപകനും യോഗ വിദ്യാർത്ഥി തമ്മിലുള്ള വിടവ് ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും