Mandyfit

മാൻഡിഫിറ്റ്, ഞാൻ തന്നെ നോക്കിക്കാണുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെപ്പോലെയാണ്, എല്ലായ്‌പ്പോഴും അതുപോലെ ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ജീവിതം പൂർണമായി ജീവിക്കുകയും ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുകയും അകത്തും പുറത്തും സുഖം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ത്രീയാണിത്. ഞാൻ തന്നെ ബിക്കിനിഫിറ്റ്‌നസിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണലായി മത്സരിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ തീവ്രമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ജീവിക്കുന്നതിന്റെ വിപുലമായ അനുഭവമുണ്ട്, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഞാൻ മിക്ക ഡയറ്റുകളും പരീക്ഷിച്ചു, എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്നും എന്താണ് ചെയ്യാത്തതെന്നും എനിക്കറിയാം.

ഭക്ഷണക്രമം സുസ്ഥിരത സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ല, ഓരോ തവണയും ഒരു സിക്സ് പായ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് തുല്യമല്ല, ഒരു കാര്യം തീർച്ചയാണ്, വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഒരു പ്രത്യേക വഴി നോക്കാൻ മോശം അളവുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഉണങ്ങിയ ഭക്ഷണ പെട്ടികളിൽ വളരെയധികം ആളുകൾ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നു. മാൻഡിഫിറ്റ്, അപ്പോൾ ഉള്ളിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യമാണ്. ശക്തിയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ജീവനും ഊർജ്ജവും സന്തോഷവും ഉള്ള ഒരു സ്ത്രീ! നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉള്ളിൽ ഉള്ള ഒരു ശക്തിയായ സ്ത്രീ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ ഞാൻ സഹായിക്കുന്നു!

ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

- ഇഷ്ടാനുസൃതവും സംവേദനാത്മകവുമായ പരിശീലനവും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഘട്ടം ഘട്ടമായി പൂർത്തിയാക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ അളവുകളും വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു മുഴുവൻ ശ്രേണിയും എളുപ്പത്തിൽ ലോഗ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്. ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നേരിട്ട് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ Google Fit വഴി മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക.
- ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പുരോഗതി, പ്രവർത്തന ചരിത്രം എന്നിവയുടെ അവലോകനം.
- നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ പിന്തുണ ലഭിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എല്ലാത്തരം ചോദ്യങ്ങളും ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചാറ്റ് ഫംഗ്ഷൻ.
- ചില കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ഒരു പങ്കിട്ട ഗ്രൂപ്പിലെ അംഗത്വവും ഉൾപ്പെടുന്നു - സമാനമായ യാത്രയിലുള്ള മറ്റുള്ളവരെ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടുമുട്ടാനും പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയുന്ന സുരക്ഷിതമായ ഇടം. പങ്കാളിത്തം സ്വമേധയാ ഉള്ളതാണ്, ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാനുള്ള ക്ഷണം സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ പേരും പ്രൊഫൈൽ ചിത്രവും മറ്റ് ഗ്രൂപ്പ് അംഗങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമാകൂ.

നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളോ പ്രശ്നങ്ങളോ ഫീഡ്‌ബാക്കോ ഉണ്ടോ? hello@mandyfit.se എന്ന വിലാസത്തിലേക്ക് ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്‌ക്കുക.