Vea - Period Tracker, Cycle

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന, അതിനു വിരുദ്ധമായി ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന, ആർത്തവചക്ര ട്രാക്കറായ വിയയെ കണ്ടുമുട്ടുക.

വിയ നിങ്ങളുടെ താളം പഠിക്കുകയും അതിനെ ഓരോ ദിവസത്തേക്കുമുള്ള വ്യക്തവും വ്യക്തിഗതവുമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു: എന്ത് കഴിക്കണം, എങ്ങനെ നീങ്ങണം, എപ്പോൾ തള്ളണം, എപ്പോൾ വിശ്രമിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ ദിവസം, നിങ്ങൾ ആപ്പ് തുറക്കുന്ന നിമിഷം
നിങ്ങളുടെ ചക്രത്തിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്നും ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും കൃത്യമായി കാണുക. പോഷകാഹാരം, ചലനം, ഉറക്കം, സ്വയം പരിചരണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗത നുറുങ്ങുകൾ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഘട്ടത്തിനും അതിന് പിന്നിലെ ഹോർമോണുകൾക്കും അനുയോജ്യം. ശബ്ദമില്ല, ഊഹമില്ല, അനന്തമായ സ്ക്രോളിംഗ് ഇല്ല.

നിങ്ങളുടെ നാല് ഘട്ടങ്ങൾ, വിശദീകരിച്ചു

ആർത്തവം - വിശ്രമവും പുനഃസജ്ജീകരണവും. സൗമ്യമായ ചലനം, ഊഷ്മളത, ഇരുമ്പ് സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണം, വേഗത കുറയ്ക്കാനുള്ള പൂർണ്ണ അനുമതി.
ഫോളിക്കുലർ - ഊർജ്ജവും സർഗ്ഗാത്മകതയും തിരിച്ചുവരവ്. പുതിയ പ്രോജക്റ്റുകൾ, കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങൾ, ധീരമായ പദ്ധതികൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ജാലകം.

ഓവുലേറ്ററി - പീക്ക് ഊർജ്ജവും ആത്മവിശ്വാസവും. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ രീതിയിൽ ബന്ധപ്പെടാനും അവതരിപ്പിക്കാനും സാമൂഹികവൽക്കരിക്കാനും പരിശീലിക്കാനുമുള്ള സമയം.
ലുറ്റൽ - വിശ്രമിച്ചു ചിന്തിക്കുക. പരിപോഷിപ്പിക്കുന്ന ദിനചര്യകൾ, സ്ഥിരമായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ആസക്തികൾ എന്നിവ ദയയോടെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ലളിതമായ ഭാഷയിൽ ഹോർമോണുകൾ
ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ, LH — നിങ്ങളുടെ മാസത്തിലുടനീളം അവ എങ്ങനെ ഉയരുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നും അത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം, ഉറക്കം, ചർമ്മം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയെ വിശദീകരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും കാണുക. മെഡിക്കൽ പദപ്രയോഗങ്ങളില്ല, പാഠപുസ്തക ചാർട്ടുകളില്ല.

മുന്നിൽ കാണുന്ന ഒരു കലണ്ടർ
നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം, ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ സമയം, അണ്ഡോത്പാദനം, മാസങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയത്. ഒരു യാത്ര, ഒരു ഓട്ടം, ഒരു വലിയ അവതരണം അല്ലെങ്കിൽ ശാന്തമായ ഒരു ആഴ്ച എന്നിവ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക - നിങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കുമെന്ന് അറിയുക.

കാലക്രമേണ മൂർച്ച കൂട്ടുന്ന പ്രവചനങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ലോഗിൻ ചെയ്യുന്തോറും മെച്ചപ്പെടുന്ന പ്രവചനങ്ങൾ. ലക്ഷണങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്കം, ഡിസ്ചാർജ്, അടുപ്പം, മരുന്ന്, താപനില എന്നിവ രണ്ട് ടാപ്പുകളിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - കൂടാതെ വ്യക്തമായ പ്രതിമാസ ഉൾക്കാഴ്ചകളിൽ അവയ്ക്ക് പിന്നിലെ പാറ്റേണുകൾ കാണുക.

തുറക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, സഹിക്കില്ല
ശാന്തമായ ടൈപ്പോഗ്രാഫി, മൃദുവായ ഗ്രേഡിയന്റുകൾ, സീറോ ക്ലട്ടർ. വിയ ഒരു സൗന്ദര്യാത്മക പിരീഡ് ട്രാക്കറും ഓവുലേഷൻ കലണ്ടറുമാണ്, അത് ഒരു ശാന്തമായ ദൈനംദിന ആചാരമായി തോന്നുന്നു - ഒരു മെഡിക്കൽ ചാർട്ട് അല്ല.

നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതാണ്
നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ വളരെ അടുപ്പമുള്ളതാണ്, ഞങ്ങൾ അതിനെ അങ്ങനെയാണ് പരിഗണിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഒരിക്കലും വിൽക്കപ്പെടുന്നില്ല, നിങ്ങൾക്ക് പരസ്യം ചെയ്യാൻ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കില്ല.

Vea ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, അത് വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമോ നൽകുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോട് പോരാടുന്നത് നിർത്താൻ തയ്യാറാണോ? Vea-യിൽ ചേരുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം താളത്തിൽ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുക.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://veaapp.ai/tos
സ്വകാര്യതാ നയം: https://veaapp.ai/policy
പിന്തുണ: support@veaapp.ai