Prep Kitchen

Бэлтгэх гал тогооны програм нь үйл явцыг хялбаршуулдаг...

Илүү хатуу биш, илүү ухаалаг идээрэй.
Та шаргуу хөдөлмөрлөж, илүү шаргуу тоглож, стрессгүйгээр эрүүл, амттай хоол идэх эрхтэй.
Хэрэв та цаг зав муутай ч өөрийгөө болон фитнессийнхээ зорилгод нийцсэн эрүүл, тэнцвэртэй хоолны дэглэм барихыг хүсэж байгаа бол "Prep Kitchen"-ийн хоолны төлөвлөгөөг авах нь юу л бол.
Бид таны цаг, мөнгө, стрессийг хэмнэнэ: Их Британид 1000 гаруй хүнийг хамруулсан судалгаагаар насанд хүрсэн хүн дунджаар 1000 гаруй хоног хоол хийх, дэлгүүр хэсэх, хоол хүнсэндээ 500 фунт стерлинг зарцуулдаг болохыг тогтоожээ!
Бэлтгэх гал тогооны төлөвлөгөөний тусламжтайгаар та жингээ хасах, булчингаа нэмэгдүүлэх эсвэл зүгээр л сайхан хооллохыг хүссэн ч гэсэн манай авъяаслаг тогооч нарын бүтээсэн эрүүл, шинэхэн хоолыг идэх болно.

Дэлгүүр хэсэх, хоол хийх, хог хаягдал, угаах шаардлагагүй. Зүгээр л уураг ихтэй, макро тэнцвэртэй, таны үүдэнд шинэхэн хүргэгдсэн, гуравхан минутын дотор идэхэд бэлэн хоол.

Та юу хүлээж байна вэ?


Бэлтгэх гал тогооны хоолны төлөвлөгөө хэрхэн ажилладаг вэ - энэ нь амархан!

Төлөвлөгөөгөө сонго - жин хасах эсвэл булчин нэмэх, тэнцвэртэй эсвэл нүүрс устай ухаалаг.

Хоолоо сонго - манай 3 долоо хоногийн эргэдэг цэсэнд долоо хоног бүрээс дор хаяж 20, шинэхэн, идэхэд бэлэн хоол байдаг.

Хялбар хүргэлт - бид хөргөсөн хоолыг Ням, Даваа гарагийн сонголттойгоор таны үүдэнд шууд орон даяар хүргэж байна.

Дулаан, идэж, таашаал аваарай - таны шинэхэн, амттай хоол ердөө гурван минутын дотор идэхэд бэлэн болно. Хөлдөөж, хөлдөөсөнөөс шууд хоол хийхэд аюулгүй.


Шинэ үйлчлүүлэгчдэд зориулсан онцгой саналууд

Бэлтгэлийн гал тогооны шинэхэн үү? Өнөөдөр програмаа татаж аваад эхний хайрцагтаа 40%, дараагийн гурван хайрцагтаа 20% хөнгөлөлт эдлээрэй.



Бэлтгэх гал тогооны хэрэглүүр нь бүгдийг хийдэг (тиймээс та хийх шаардлагагүй)

Бүх зүйл амархан болж чадахгүй гэж та бодож байхад тэд зүгээр л тийм болсон. Бэлтгэх гал тогооны хэрэглүүрээс та бэлтгэлийн гал тогооны хоол хүргэх үйлчилгээгээ удирдахад хэрэгтэй бүх зүйлээ нэг дороос олох болно!

Хэдхэн товшилтоор та:

Долоо хоногийн хоолоо сонго (мөн өглөөний цай, хөнгөн зууш гэх мэт нэмэлтүүд).

Эрүүл хооллолтыг хүссэн үедээ алгасах, түр зогсоох, үргэлжлүүлэх эсвэл цуцлах боломжтой.

Хоолоо үнэлж, цэсээ хувийн болгохын тулд дуртай зүйлээ хадгалаарай.

Апп доторх онцгой хөнгөлөлт болон лавлагааны кредитийг хүлээн аваарай.

Хүргэлтийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон төлбөрийн хэрэгслээ секундын дотор шинэчилнэ үү.

Дуртай зүйлсээ хэзээ ч алдахгүйн тулд сануулагч болон мэдэгдэл аваарай.


Яагаад бэлтгэлийн гал тогоо гэж? Бид зориуд бусдаас ялгаатай

Эргэн тойронд маш олон хоол бэлтгэдэг компаниуд байдаг бөгөөд алийг нь сонгохоо мэдэхгүй эргэлзэж болно. Бид бүх зөв шалтгааны улмаас бусдаас ялгардаг гэж бодох дуртай:

Гүйцэтгэлд тулгуурласан хооллолт - өөх тос алдах эсвэл булчингийн өсөлтийг дэмжих зорилгоор макро бүтэцтэй хооллолт нь хэмжигдэхүйц үр дүнтэй байдаг.

Шинэхэн, хэзээ ч хөлдөөгүй - тогооч нарын гараар чанаж, хөргөж, хэдхэн минутын дотор халаахад бэлэн.

Маш олон төрлийн - 20 гаруй хоолыг долоо хоног бүр гурван долоо хоногийн эргэдэг цэснээс сонгох боломжтой, шинэчлэн зохион бүтээсэн тав тухтай хоолноос эхлээд дэлхийн амт, тэжээллэг, уураг ихтэй.

Уян хатан төлөвлөгөө - таны хоолны үйлчилгээг бүрэн хянах боломжтой.

Тав тухтай байдал - дэлгүүр хэсэх, бэлтгэл хийх, цэвэрлэгээ хийх шаардлагагүй, зөвхөн шаардлагатай үед шинэхэн хоол идэх болно.

Бэлтгэл гал тогоо: Найдвартай. Ёс зүй. Итгэмжлэгдсэн.

Тайвшир, та хоолны дэглэм, цаг заваа бидэнд даатгаж болно... та Prep Kitchen хоолны төлөвлөгөөтэй найдвартай гарт байна:

Бид таны хоолонд дуртай байх болно, эсвэл мөнгөө буцааж өгнө гэж амлаж байна.
Тогтвортой савлагаатай найдвартай, орон даяар хүргэлт.
Мянга мянган аз жаргалтай үйлчлүүлэгчид - Trustpilot дээрх "Маш сайн" үнэлгээг шалгана уу.
5* эрүүл ахуйн стандартын дагуу бэлтгэсэн өндөр чанартай, тогтвортой найрлагатай.



Эрүүл хооллолтын улмаас стрессээ тайл. Prep Kitchen програмыг өнөөдөр татаж аваад, зорилгодоо хүрэхийн тулд хооллохыг долоо хоногийнхоо хамгийн хялбар хэсэг болго.

Зөвхөн бидний үгийг хүлээж авахгүй, үйлчлүүлэгчид маань юу хэлж байгааг сонсоорой!