Chompy Bagel: Mindful Focus

Гэр орноо утгагүй зүйлээс эргүүлэн аваарай

Та хаалгаар орох мөчид утсаараа цагаа үрж байгаагаа мэдэрч байна уу? Chompy Bagel бол дижитал санаачилгын хамтрагч бөгөөд таны үүдний үүднээс эхлэх эрүүл утасны дэглэмийг бий болгоход тусалдаг.

Таны хүртэх ёстой гүн гүнзгий анхаарал

Ихэнх дижитал сайн сайхан байдлын хэрэгслүүд таныг програм хангамжаар хаахыг оролддог. Chompy Bagel нь таныг гэртээ ирэхэд утсаа цэнэглэгч дээр тавихыг зөөлөн анхааруулж "санаатай үрэлт"-ийг ашигладаг. Физик хил хязгаарыг бий болгосноор та гэр бүл, хобби, амралт зэрэг чухал зүйлсийн талаар гүн төвлөрөл, оршихуйн төлөвийг нээж өгдөг.

Дэлгэцгүй өглөөний дэглэм

Сэрэнгүүт мэдэгдэл шалгах "допамины үер"-ээс зайлсхий. Утсаа утасгүй цэнэглэгч дээр нь нууцлагдмал газар байрлуулснаар Chompy Bagel нь өглөөний минималист дэглэмийг дэмжиж, таныг сатааруулахын оронд зорилготойгоор өдрийг эхлүүлэх боломжийг олгодог.

Дижитал минимализмын гол онцлогууд:

Ухаалаг гэр илрүүлэлт: Та "зен бүс"-дээ хэзээ ирснийг автоматаар мэддэг.

Зөөлөн түлхэлт: Утсаа хол байлгаж, холбогдоход саад болохгүй сэрэмжлүүлэг.

Дуудлагад анхаарал хандуулах чимээгүй байдал: Идэвхтэй дуудлагын үеэр зөөлөн түр зогсдог тул чухал үед та холбоотой байх болно.

Нууцлалыг нэн тэргүүнд тавих загвар: Өгөгдөл цуглуулах шаардлагагүй, гуравдагч этгээдийн хуваалцах шаардлагагүй - таны зуршил төхөөрөмж дээр тань хадгалагдана.