Калори тоолж, хувийн хоолны дэглэм барьж, хоолны төлөвлөгөөгөө нэг аппликейшн дээр зохион байгуулаарай. Alimente-se нь жин хасах, булчингийн масс нэмэх эсвэл жинхэнэ хоолны дэглэмийн дахин сургалтаар илүү сайн хооллоход туслах илчлэгийн тоолуур, хоолны тэмдэглэл, хоолны төлөвлөгөөг нэгтгэдэг.
Хоолны тэмдэглэлд юу идсэнээ тэмдэглэж, манай илчлэг болон макро тоолуур таны өмнөөс тооцооллыг хий. Хоол тэжээлийн бүрэн мэдээлэл, эрүүл жор, зорилгодоо тохируулсан порцтой хоол хүнс.
✅ Alimente-se-г аль хэдийн ашиглаж байгаа 10 сая гаруй хүнтэй нэгдээрэй. Одоо суулгаарай!
КАЛОРИ ТООЛОХ АМАРХАН БОЛЛОО
Калори тоолох нь төвөгтэй байх албагүй. Хоол хүнсээ хайж олоод, порцоо сонгоод л болоо: илчлэг, нүүрс ус, уураг, өөх тосыг шууд тооцоолно.
- Илчлэг болон макро тоолуур (нүүрс ус, уураг, өөх тос)
- Зураг болон бар кодоор хоол хүнсний бүртгэл
- Өдөр тутмын илчлэг болон макро зорилгоо үүсгэх
- Хоол тутамд болон макро шим тэжээл тутамд зорилго
- Баталгаажсан илчлэг болон макро агуулсан хоол хүнс
ТОХИРУУЛСАН ХООЛНЫ ... - Бүрэн тохируулж болох хоолны тэмдэглэл
- Өөрийн хоол болон жороо тэмдэглэх
- Цагийн мэдээлэл зэрэг илчлэг болон макро тайлан, график
- Тайланг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн рүүгээ экспортлох (таны хоол тэжээлийн мэргэжилтний өгсөн хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөг аппликейшнд тэмдэглэх боломжтой)
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТӨЛӨӨ ИЛҮҮ ИХ ХЭРЭГСЭЛҮҮД
- Завсарлагатай мацаг барих: апп доторх хяналттай завсарлагатай мацаг барих протоколыг дагаж мөрдөх
- Эрүүл оноо: таны хоолны дэглэм тэнцвэртэй эсэхийг мэдэх
- Ус болон шингэний хяналт
- Жин болон биеийн хэмжилтийг хянах
- Жин хасах, өөх тос алдах, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх контент болон зөвлөмжүүд
Та калори тоолох, хувийн хоолны дэглэм барих, өөрийн дэглэмд тохирсон хоолны төлөвлөгөөтэй болохыг хүсч байна уу? Alimente-se бол танд зориулан бүтээсэн хоолны дэглэм болон илчлэгийн тоолуур апп юм.
✅ Одоо суулгаад өнөөдөр эхлүүлээрэй!
ХОЛБОО БАРИХ
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app
Калори тоолоход зориулсан хувийн хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө, хоолны төлөвлөгөө, хоолны тэмдэглэл.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 11-р сарын 6