Эндрю®-г судлаарай - Таны өдөр тутмын хөдөлгөөний эрүүл мэндийн хамтрагч
Эндрю бол зүгээр нэг эрүүл мэндийн программ биш. Эндрю+-тэй бие даан эсвэл Эндрю® сүлжээний эмчтэй хамтран ажиллаж байгаа эсэхээс үл хамааран эрүүл мэнддээ өдөр бүр анхаарал тавих нь таны найдвартай түнш юм.
ЯАГААД ANDREW®-ийг СОНГОХ ВЭ?
Эндрю® танд хаана ч байсан, хэзээ ч эрүүл мэндээ хянах эрх чөлөөг олгоно.
Эндрю+-ийн тусламжтайгаар өдөр тутмын амьдралдаа тохирсон, мэргэжлийн хүмүүсээр удирдуулсан хөдөлгөөн, уян хатан байдлын дасгалуудыг олж мэдээрэй. Өдөрт хэдхэн минутын дотор уян хатан, өвдөлтгүй биеийг олохын тулд зорилго, түвшинд тулгуурлан төрөл бүрийн хөтөлбөрүүдээс сонгоорой.
ХУВИЙН ДЭМЖЛЭГ
Шаардлагатай бол та манай нэгдсэн газрын зургийг ашиглан өөрт ойр байдаг Эндрю сүлжээний эмч нартай зөвлөлдөх боломжтой. Таны зөвлөгөөний дараа Эндрю дээр үргэлжлүүлэн хийх ба эндээс зөвлөгөөний үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд эмчийн зөвлөсөн дасгалын зөвлөгөөг авах болно.
Эдгээр дасгалуудыг хуваарь, танд тохирсон хүндрэлийн түвшний дагуу бие даан хийх ёстой. Зорилго: Танд тайтгарал, хөдөлгөөнийг сэргээх бүх түлхүүрийг өгч, эрүүл мэндээрээ жүжигчин болоход тань туслах (дахин).
БИЕД ЗОРИУЛСАН ОНЦГОЙ АГУУЛГА...
Эндрю® аппликейшн нь таны эмчийн шууд илгээсэн хувийн болгосон зөвлөмжөөс гадна салбар бүрийн шилдэг илтгэгчдийн авсан олон зуун онцгой видеог үзэх боломжийг танд олгоно.
Иог, Пилатес, биеийг дайчлах дасгалууд таныг хүлээж, хөдөлж эхлэх боломжийг олгоно.
… БОЛОН СҮНСНИЙ ТӨЛӨӨ
Завсарлага аваад өөртөө дахин анхаарлаа хандуулах цаг болжээ! Эрүүл мэнд нь оюун ухаанаар дамждаг тул та софрологийн сесс, бясалгал, гипно эмчилгээ, бичил аялалын үр шимийг хүртэх болно. Зүрхний когерентийн модуль нь стресс, түгшүүрийн түвшинг бууруулах боломжийг олгодог.
Хэдэн минутын дараа таны зүрхний цохилт тайвширч, таны бодлын урсгал өөрчлөгдөнө. Өдрийн үлдсэн хугацаанд тань маш олон дасгалууд эсвэл нойрсоход тань туслах...
Энэхүү өвөрмөц контентыг санал болгож буй подкастуудыг сонгох боломжтой.
ЭРҮҮЛ МЭНДЭЭ ДАХИН ЖҮЖИГЧИН БОЛООРОЙ!
Эндрю®-тэй хамт өөр анагаах ухаанаар аялж, эрүүл мэнддээ дахин жүжигчин болоорой!
Таны сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулахын тулд өдөрт хэдэн минут хангалттай.
Энэ удаад өөрийгөө өг! Чи үүнийг хүртэх эрхтэй.
Ашиглалтын ерөнхий нөхцөл: https://www.andrewapp.fr/conditions-generales
Эндрю®, таныг хаа сайгүй дагадаг эмчилгээний эмч.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 10-р сарын 28