Green Diet

Хоол төлөвлөх, өдөр тутмын зуршлыг хянах хэрэгслүүдтэй сайн сайхан байдлын апп болох Green Diet-ээр өөрчлөлтөө эхлүүлээрэй. Өөрчлөлтийг хурдан хувийн болгох асуулт хариултыг бөглөж, өөрийн тохируулсан төлөвлөгөөгөө гаргаж, тэнцвэртэй, эрүүл амьдралын төлөөх аяллаа эхлүүлээрэй.

Таны хувийн сайн сайхан байдлын аялал
Green Diet нь хоол төлөвлөх хэрэгслүүд болон ухамсартай амьдралын хэв маягийн удирдамжийг хослуулан хувийн сайн сайхан байдлын хөтөлбөрийг бий болгодог. Та жингээ хасах, хоолны сонголтыг судлах, өөрийн сонголтын дагуу хоол төлөвлөх эсвэл өдөр тутмын тогтмол зуршил бий болгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Green Diet нь таны зорилгод нийцдэг. Өдөр тутмын зуршлаа бүртгэх жор, удирдамжтай хөдөлгөөн, хэрэгслүүдийг судлаарай.

Green Diet-ээс та юу авах вэ
Хувь хүнд тохирсон төлөвлөгөө: Таны биеийн хэлбэр, зорилгод нийцүүлэн бүтээгдсэн захиалгат хоол тэжээл, сайн сайхан байдлын удирдамж.

Хөнгөн дасгалууд: Биеэ хэлбэржүүлэх, уян хатан байдлыг сайжруулах, ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих удирдамжтай, бага нөлөөтэй дасгалууд.

Ухаалаг хянагч: Урам зоригтой, тогтвортой байхын тулд алхам, усны хэрэглээ, мацаг барих цаг, жингээ хялбархан хяна.

Эрч хүч ба сэтгэл санааны талаарх ойлголт: Өөртөө мэдээлсэн сэтгэл санаа, эрч хүчний бүртгэл дэх хэв маягийг хяна.
Сорилт ба зуршил: Удаан хугацааны эрүүл зуршлыг бий болгох богино, өдөр тутмын сорилтуудыг даван туул.
Нойр болон нөхөн сэргээх хэрэгслүүд: Нойр болон өдөр тутмын хэв маягийг хянах.
Онцгой контент: Танд урам зориг өгөх байнга шинэчлэгддэг нийтлэл, жор, видеонуудад хандах.
Аудио болон видео хөтөлбөрүүд: Таны хуваарьт тохирсон йогийн урсгал, удирдамжтай хэв маяг, сайн сайхан байдлын контентыг судлах.

Ногоон хоолны дэглэм яагаад үр дүнтэй байдаг вэ?
Цаг хугацааны явцад жижиг, тууштай үйлдлүүдийг хянах. Ногоон хоолны дэглэм нь хатуу дүрэм журам эсвэл хязгаарлалттай хоолны дэглэмгүйгээр бодитой, тогтвортой сонголт хийхэд тань туслах замаар эрүүл амьдралын хэв маягийг хялбаршуулдаг.
Энэ бол төгс төгөлдөр байдлын тухай биш. Энэ бол өдөр бүр ахиц дэвшил, эрч хүч, сайн сайхан мэдрэмжийн тухай юм.
Та дараахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран:

Байгалийн жамаар жингээ хасах

Өдөр тутмын эрч хүч, анхаарлаа хянах

Сэтгэл санаа, нойрыг хянах

Хоол төлөвлөж, өдөр тутмын зуршлыг хянах

Удаан үргэлжлэх хэв маягийг бий болгох

...Ногоон хоолны дэглэм нь танд алхам алхмаар хүрэхэд тусална.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТАТГАЛЗАЛ
Энэ апп нь зөвхөн мэдээлэл, сайн сайхан байдлын дэмжлэг үзүүлэх зориулалттай. Энэ нь мэргэжлийн эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй. Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн эсвэл эмийн дэглэмээ өөрчлөхөөсөө өмнө мэргэшсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй. Хувь хүний ​​хэрэгцээ, үр дүн харилцан адилгүй байдаг.

Төлбөр ба шинэчлэлт
Төлбөрийг худалдан авалтыг баталгаажуулах үед таны Google Play бүртгэлээс авна.
Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө унтраагаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ.
Та захиалгаа хүссэн үедээ бүртгэлийн тохиргооноос удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.
Үнэ нь АНУ-ын хэрэглэгчдэд хамаарна. Бусад улс орнуудын үнэ нь орон нутгийн валютаас хамааран өөр өөр байж болно.

Хиймэл оюун ухааны дасгалжуулагчийн мэдээлэл
Дасгалжуулагч нь хиймэл оюун ухааны туслах болохоос хүний ​​дасгалжуулагч эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтэн биш юм. Хариултууд автоматаар үүсгэгдэж, буруу байж болно. Энэ нь ерөнхий мэдээлэл, зуршлын дэмжлэгийг өгдөг бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ, яаралтай тусламж биш юм.

НУУЦЛАЛ БА ДЭМЖЛЭГ
Өгөгдөл хадгалах, ашиглах, үйлчилгээ үзүүлэгчид болон устгах сонголтуудын талаарх мэдээллийг Нууцлалын бодлогоос үзнэ үү.
Хэрэв танд асуулт байвал hello@green.diet хаягаар бидэнтэй холбогдоно уу.
Нууцлалын бодлого: https://green.diet/privacy

ӨНӨӨДӨР ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ДАСГАЛЫГ ЭХЛҮҮЛ
Ногоон хоолны дэглэмийг татаж аваад хувийн хоолны төлөвлөгөө болон өдөр тутмын зуршил нь жингийн менежмент, эрч хүч, биеийн зорилгодоо хүрэхэд хэрхэн тусалж болохыг олж мэдээрэй.