Menletics

Апп доторх худалдан авалт
534 шүүмж
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
10 мян+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
PEGI 3
Аппын худалдан авалт
Дэлгэрэнгүй үзэх
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Menletics асуулт хариултын тусламжтайгаар жин хасах аялалаа эхлүүлж, зөвхөн өөртөө зориулж төлөвлөгөө гаргаарай.
Menletics нь калистеник дасгалуудыг хувийн хоол, мэдээллийн нийтлэл болон биеийн жингийн хөдөлгөөн хийх, өдөр тутмын хэв маягаа зохион байгуулах бусад олон хэрэгслүүдтэй хослуулдаг.
Аппликейшн бүхэлдээ таны эргэн тойронд бүтээгдсэн тул таны хувийн төлөвлөгөөг дагаж мөрдөхөд хялбар бөгөөд таны амьдралд төгс тохирно.

Хувь хүнд зориулсан Menletics төлөвлөгөөний хүчийг олж мэдээрэй
Зөвхөн танд зориулж бүтээсэн цэргийн хэв маягийн калистеник төлөвлөгөөгөөр биеэ өөрчил.
Захиалгат хоолны төлөвлөгөө
Идэж буй хоол бүрээ өөртөө тохируулан зорилго, сонголтынхоо дагуу боловсруулсан төлөвлөгөө гаргаарай.
Зөөлөн дасгал
Хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, биеэ хэлбэржүүлэх, тогтмол хөдөлгөөний хэв маягийг бий болгохын тулд цагийн удирдамжтай дасгалуудыг үзээрэй.
Ахиц дэвшлийг хянах
Суурилагдсан хянагч болон тодорхой дүрслэл ашиглан алхмууд, усны хэрэглээ, жин, мацаг барих зэргийг хялбархан хянаж болно.
Амьдралын хэв маягийн сорилтууд
Өдөр тутмын хэв маягтаа жижиг өөрчлөлтүүдийг сурталчилсан сонгосон сорилтуудаар урам зоригтой байгаарай.
Онцгой контент
Таныг мэдээлэлтэй, урам зоригтой байлгахын тулд тогтмол шинэчлэгддэг нийтлэл, видеонуудыг үзээрэй.
Аудио болон Видео Сан
Амьдралын хэв маягтаа тохирсон дасгал хөдөлгөөн, бясалгал, уян хатан контентыг цаг алдалгүй ашиглаарай.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТАТГАЛЗАЛ
Энэ апп нь зөвхөн мэдээлэл болон эрүүл мэндийн дэмжлэгт зориулагдсан. Энэ нь мэргэжлийн эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй. Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн эсвэл эмийн дэглэмээ өөрчлөхөөсөө өмнө мэргэшсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй. Хувь хүний ​​хэрэгцээ, үр дүн харилцан адилгүй байдаг.

ТӨЛБӨР БА СУНГАХ
Та аппликейшнийг татаж авах, бүртгүүлэх, хувийн тохиргоог дуусгах, урьдчилсан үр дүнг үнэ төлбөргүй үзэх боломжтой. Цаашид ашиглахын тулд захиалга шаардлагатай.

Худалдан авалтыг баталгаажуулсны дараа төлбөрийг таны данснаас авна. Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар шинэчлэхийг унтраагаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ.

Одоогийн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө данснаас шинэчлэлтийн төлбөр авна.

Та худалдан авалтын дараа хүссэн үедээ дансны тохиргооноос автоматаар шинэчлэхийг удирдах эсвэл унтраах боломжтой.
Хүссэн үедээ шинэчлэлтийг цуцлах; хандалт нь ерөнхийдөө төлбөртэй хугацаанд үргэлжилнэ. Буцаан олголт нь үйлчилгээ үзүүлэгчийн бодлого болон холбогдох хуулийг дагаж мөрдөнө.
Үнэ нь АНУ-ын хэрэглэгчдэд зориулагдсан. Бусад улс орнуудын үнэ өөр өөр байж болох бөгөөд бодит төлбөрийг таны оршин суугаа улсаас хамааран орон нутгийн мөнгөн тэмдэгт рүү хөрвүүлж болно.

Хиймэл оюун ухааны дасгалжуулагчийн мэдээлэл
Дасгалжуулагч нь хүний ​​дасгалжуулагч эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтэн биш, харин хиймэл оюун ухааны туслах юм. Хариултууд автоматаар үүсгэгдэж, буруу байж болно. Энэ нь ерөнхий мэдээлэл, дадал зуршлын дэмжлэгийг өгдөг бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ, яаралтай тусламж биш юм.

НУУЦЛАЛ БА ДЭМЖЛЭГ
Өгөгдөл хадгалах, ашиглах, үйлчилгээ үзүүлэгчид болон устгах сонголтуудын талаарх мэдээллийг Нууцлалын бодлогоос үзнэ үү.
Хэрэв танд асуулт байвал hello@menletics.com хаягаар бидэнд бичнэ үү.
Нууцлалын бодлого: https://menletics.com/privacy
Хэрэглэх нөхцөл: https://menletics.com/terms

ӨНӨӨДӨР ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ДАСГАЛЫГ ЭХЛҮҮЛ
Menletics-ийг татаж аваад энгийн, удирдамжтай дасгалын хэв маяг, өдөр тутмын зуршил нь таныг идэвхтэй байлгах, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, бие махбодийн зорилгодоо хүрэхэд хэрхэн тусалдаг болохыг олж мэдээрэй.
Жин хасахад зориулсан цэргийн калистеникийн хувийн төлөвлөгөө
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 11-р сарын 6

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
  • Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
    Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
  • Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
    Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 4
  • Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
  • Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

528 шүүмж