No More Diet: Weight loss

No More Diet нь Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэм, өдөр тутмын зуршлын хэрэгслүүд болон ахиц дэвшлийг хянах хувийн тохиргоог санал болгодог.

1. ТАНЫ БИЕ БОЛОН ЗОРИЛГОД ТОХИРОМЖТОЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ
Өдөр тутмын хурдан бүртгэл ашиглан өөрийн дадал зуршлаа бүрдүүлээрэй.

2. УРТ ҮРГЭЛЖЛЭХ ЗУРШЛЫГ БҮТЭЭ
No More Diet нь таныг тогтмол байлгах жижиг өдөр тутмын үйлдлүүд дээр суурилдаг:
Зөөлөн сануулга болон энгийн өдөр тутмын шалгалтууд
Эрүүл дадал зуршлыг бий болгох богино сорилтууд
Ахиц дэвшлийг хянах зуршлын хяналт
Урам зоригтой байх эрч хүч, сэтгэл санааны талаарх ойлголтууд
Та төгс төгөлдөр байдлыг хөөцөлдөхгүй - та сайхан мэдрэмж төрүүлдэг амьдралын хэв маягийг бий болгож байна.

3. ТАНЫ ҮНЭХЭЭР ДАГАЖ ЧАДАХ ХООЛ
Нэгэнт нарийн төвөгтэй дүрэм байхгүй. Хэт хязгаарлалт байхгүй. Таныг болиход хүргэдэг төлөвлөгөө байхгүй.
Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэмийн хоолны төлөвлөгөө болон жорууд
Гэртээ хийж болох энгийн хоол
Хувь хүнд тохирсон хоол тэжээлийн удирдамж
Амьдралд тань тохирсон долоо хоног тутмын хялбар төлөвлөлт
Жин хасахад зориулсан Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэмийн жоруудыг байнга шинэчилж байдаг тул та өөр өөр хоолны санаануудыг судлах боломжтой.

4. ЭНГИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ДЭМЖЛЭГ
Таны хоолны төлөвлөгөөний хажуугаар No More Diet нь дараах зүйлсийг санал болгодог:
Зорилгодоо нийцүүлэн хувийн хоолны санаанууд
Хөнгөн, удирдамжтай дасгалууд болон иогийн урсгалууд
Мацаг барих хянагч болон хоолны цонхны зааварчилгаа
Аудио болон видео эрүүл мэндийн хөтөлбөрүүд
Таныг оролцуулах нийтлэлүүд болон урам зориг
Хувь хүнд зориулсан зааварчилгааны хувьд хиймэл оюун ухааны чатын дэмжлэг
Хоол төлөвлөх, хянах хэрэгслүүдийг ашиглан өдөр тутмын хэв маягаа зохион байгуул.

5. БОДИТОЙ ДАВУУ ТӨЛӨӨ УХААЛАГ ХЯНАЛТ
Суурилагдсан хянагчийн тусламжтайгаар өөрчлөлтөө хэрхэн өрнөж байгааг хараарай:
Жин ба биеийн ахиц дэвшил
Алхам ба биеийн хөдөлгөөн
Усны хэрэглээ
Мацаг барих цаг
Зуршлын дараалал ба үе шатууд
Нойр ба сэргэлт
No More Diet нь танд анхааралтай байх, шаардлагатай үед тохируулах, ялалт бүрийг тэмдэглэхэд тусалдаг.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТАТГАЛЗАЛ
Энэ апп нь зөвхөн мэдээлэл, эрүүл мэндийн дэмжлэг үзүүлэх зориулалттай. Энэ нь мэргэжлийн эмнэлгийн зөвлөгөөг орлохгүй. Хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн эсвэл эмийн дэглэмээ өөрчлөхөөсөө өмнө мэргэшсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй. Хувь хүний ​​хэрэгцээ, үр дүн харилцан адилгүй байдаг.

ЗАХИАЛГЫН ҮНЭ БА НӨХЦӨЛ
No More Diet нь уян хатан автоматаар шинэчлэгдэх төлөвлөгөөг санал болгодог.

ТӨЛБӨР БА ШИНЭЧЛЭЛТ
Та аппликейшнийг татаж авах, бүртгүүлэх, хувийн тохиргооны асуулт хариултыг бөглөх, урьдчилсан үр дүнг үнэ төлбөргүй үзэх боломжтой. Бүх функцэд үргэлжлүүлэн хандахын тулд захиалга шаардлагатай. Худалдан авалтыг баталгаажуулах үед төлбөрийг таны Google Play бүртгэлээс авна. Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Та бүртгэлийнхээ тохиргооноос захиалгаа хүссэн үедээ удирдах эсвэл цуцлах боломжтой. Үнэ нь АНУ-ын хэрэглэгчдэд хамаарна; олон улсын үнэ нь валютаас хамаарч өөр өөр байж болно.

Хиймэл оюун ухааны дасгалжуулагчийн мэдээлэл
Дасгалжуулагч нь хиймэл оюун ухааны туслах бөгөөд хүний ​​дасгалжуулагч эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтэн биш юм. Хариултууд автоматаар үүсгэгдсэн бөгөөд буруу байж магадгүй. Энэ нь ерөнхий мэдээлэл, зуршлын дэмжлэгийг өгдөг бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ, яаралтай тусламж биш юм.

НУУЦЛАЛ БА ДЭМЖЛЭГ
Өгөгдөл хадгалах, ашиглах, үйлчилгээ үзүүлэгчид болон устгах сонголтуудын талаарх мэдээллийг Нууцлалын бодлогоос үзнэ үү.
Дэмжлэг эсвэл асуулт байвал hello@nomore.diet хаягаар бидэнтэй холбогдоно уу.
Нууцлалын бодлого: https://nomore.diet/privacy
Хэрэглэх нөхцөл: https://nomore.diet/terms

ӨНӨӨДӨР ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ДАСГАЛЫГ ЭХЛҮҮЛ
No More Diet програмыг татаж аваад хувийн хоолны төлөвлөгөө болон өдөр тутмын зуршил нь жингээ хянах, эрч хүч, биеийн зорилгодоо хүрэхэд хэрхэн тусалж болохыг олж мэдээрэй.