Team RH

Тогтвортой жин хасах, фитнессийн зорилго, хоол тэжээлийн сэтгэлгээнд нийцсэн BS-ийн шаардлагагүй эрүүл мэндийн төлөвлөгөө болох Team RH-ийг өөрийн одоогийн амьдралын хэв маяг, хэвшилд тохируулаарай. 


ӨӨРИЙН АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГТ ТОХИРЖ БАГИЙН RH ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙГ СОНГО: 

Жингээ хас - Жингээ хасах хурдаа сонго, бид танд "дунд" эсвэл "эрчимтэй" калорийн алдагдлыг өгөх бөгөөд ингэснээр та шаардлагатай хугацаанд жингээ хасах боломжтой. 

Жингээ барина - Бидний эрүүл зуршлыг бий болгох жингээ барих төлөвлөгөөний дагуу хариуцлагатай байж, өөх тос нэмэгдэхээс сэргийлээрэй. 

GLP-1-ийг дэмжинэ - Ozempic, Mounjaro зэрэг жин хасах эмээр аялалдаа туслаарай. Таны жорын хугацаа дууссаны дараа ч бид таныг зохих шим тэжээлээ авч, жингээ хасаж байгаа эсэхийг шалгах болно. 


TEAM RH-ийг юугаараа өвөрмөц болгодог вэ? 

Хориотой хоол хүнс байхгүй - Хоол хүнсийг хориглох нь урам зоригийг бууруулж, бодитой бус гэдгийг бид мэднэ. Тиймээс бид таныг эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхийн зэрэгцээ таны болон танай гэр бүлийнхэнд дуртай хоол хүнсээ идэхэд тань туслах болно.

Бодит зорилтууд - Бид калори, уураг, эслэг, алхам алхмаар зорилтуудыг тавьдаг бөгөөд ингэснээр та зорилгодоо хүрч, жингээ тогтвортой байлгах боломжтой.

Баталгаажсан Их Британийн хүнсний мэдээллийн сан - Бид бар код сканнер, хүнсний зураг, шим тэжээл, макро нарийвчилсан мэдээллээр хүнсний хяналтыг хурдан, хялбар, үнэн зөв болгодог. 

Боловсрол - Зорилгодоо хүрснийхээ дараа бид танд ирээдүйд эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох арга хэрэгсэл, мэдлэг, итгэлийг өгдөг. 

Хоол тэжээлийн талаархи ойлголт - Бид хоол хүнс бүрийн "шим тэжээлийн нягтрал"-ыг тооцдог бөгөөд ингэснээр та илүү сайн сонголт хийж, амьдралынхаа туршид эрүүл зуршлыг хадгалах боломжтой болно. 

Нэмэлт дасгалууд - Дасгал нь хүн бүрт тохирохгүй гэдгийг бид мэднэ. Гэхдээ хэрэв та булчингаа хөгжүүлэхийг хүсч байвал бид таны долоо хоног тутмын дасгалын дагуу гэрийн болон биеийн тамирын заалны дасгалын санг санал болгож байна. 


ТА БАГИЙН ГИШҮҮНЭЭР ЮУ ХИЙДЭГ ВЭ? 

Өөрийнхөө ахиц дэвшлийг төсөөлөөрэй - Манай хувийн тохируулсан хяналтын самбарыг ашиглан урам зоригтой байж, урамшуулал аваарай. Энэ нь таны илчлэг, уураг, эслэг, жин, алхам, ус, дасгалын амжилтыг харуулдаг. 

Таны идэж буй хоолыг хянах - Манай бар код сканнер, Их Британид баталгаажсан хүнсний мэдээллийн сан нь хяналтыг аль болох хурдан бөгөөд хялбар болгож, эрүүл амьдралын админыг устгадаг. 

Эрүүл зуршилд суралц - Амьд видео мастер анги, мэдээлэл өгөх нийтлэл, фитнессийн шуурхай зөвлөгөөгөөр та өлсөхгүйгээр эрүүл мэндээ хадгалах хоолны шийдвэр гаргахдаа илүү сайн болох болно.

Жор үүсгэх, хянах - Манай апп доторх жор бүтээгч нь таны дуртай хоолыг хянахад маш хялбар болгодог. Хэрэв танд урам зориг хэрэгтэй бол манай жорын өргөн хүрээний мэдээллийн сан нь төрөл бүрийн, "хуурамч", "амтат амттан" болон гэр бүлд ээлтэй жороор дүүрэн байдаг. 

Бусадтай холбогдоорой - Тантай ижил аялалд яваа гишүүдээс урам зориг, зөвлөгөө, баталгаа авахын тулд манай онлайн нийгэмлэгт нэгдээрэй.

Биеэ чийрэгжүүлж, биеэ чийрэгжүүлээрэй - RH баг нь гэрийн болон биеийн тамирын заалны видеоны сан бүхий нэмэлт бүтэцтэй дасгалын төлөвлөгөөгөөр хангадаг. 

Тиймээс, хэрэв та өөрийнхөө арьсанд итгэлтэй байж, мөнхөд үргэлжлэх тогтвортой эрүүл хооллолтын зуршилд суралцахад бэлэн байгаа бол өнөөдөр Team RH-д нэгдэж, зорилгоо биелүүлж эхлээрэй! 💪