InsideOut Trainer

Insideout Trainer аппликейшн ашиглан та фитнесс болон эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд туслах зорилгоор тусгайлан бүтээсэн дасгалын хөтөлбөрүүдэд хандах боломжтой болно! Та дасгал сургуулилт, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн зуршил, хэмжилт, үр дүнгээ дагаж, хянах боломжтой - бүгдийг нь дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар.

ОНЦЛОГ:

- Сургалтын төлөвлөгөөнд хандах, дасгал сургуулилтаа хянах
- Дасгал болон дасгалын видео бичлэгүүдийг дагаж мөрдөх
- Хоолоо хянах, илүү сайн хоол хүнсний сонголт хийх
- Өдөр тутмын зуршлаа хянах
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавьж, зорилгодоо хүрэх явцаа хянах
- Шинэ хувийн дээд амжилтад хүрч, зуршлаа хадгалахын тулд амжилтын тэмдэг авах
- Дасгалжуулагчтайгаа бодит цаг хугацаанд мессеж бичих
- Ижил төстэй эрүүл мэндийн зорилготой хүмүүстэй уулзах, урам зоригтой байхын тулд дижитал нийгэмлэгийн нэг хэсэг байх
- Биеийн хэмжилтийг хянах, ахиц дэвшлийн зургийг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаарх push мэдэгдлийн сануулга авах
- Бугуйнаасаа дасгал, алхам, зуршил болон бусад зүйлийг хянахын тулд Apple Watch-аа холбоно уу
- Дасгал, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик, найрлагыг хянахын тулд Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings төхөөрөмжүүд зэрэг бусад зүүдэг төхөөрөмж болон аппликейшнуудтай холбогдоно уу

Аппликейшнийг өнөөдөр татаж аваарай!