1 Percent Better Everyday

Фитнессийн онцлогуудаас гадна энэхүү апп нь ахлах сургуулийн сурагч тамирчдад зориулсан сэтгэцийн гүйцэтгэлийн дасгалжуулалтыг мөн хүргэдэг. Эдгээр хүүхдүүд өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох, дарамтыг хэрхэн даван туулах, муу тоглолтын дараа хэрхэн хурдан сэргэх талаар суралцдаг. Өдөр тутмын сэтгэлгээний мессеж, долоо хоног тутмын шалгалт, дасгалжуулагчийн мессеж нь тамирчдыг талбай дээр болон талбайн гадна түгжигдэхэд тусалдаг.

1% Better Everyday Success аппликейшн ашиглан та фитнесс болон эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд туслах зорилгоор тусгайлан боловсруулсан дасгалын хөтөлбөрүүдэд хандах боломжтой болно! Та дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар дасгал сургуулилт, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн зуршил, хэмжилт, үр дүнгээ дагаж, хянах боломжтой.

ОНЦЛОГ:

- Сургалтын төлөвлөгөөнд хандах, дасгал хөдөлгөөнийг хянах
- Дасгал хөдөлгөөн болон дасгалын видеонуудыг дагаж мөрдөх
- Хоолоо хянах, илүү сайн хоол хүнсний сонголт хийх
- Өдөр тутмын зуршлаа хянах
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавьж, зорилгодоо хүрэх явцаа хянах
- Шинэ хувийн дээд амжилтад хүрч, зуршлаа хадгалсныхаа төлөө амжилтын тэмдэг авах
- Дасгалжуулагчдаа бодит цаг хугацаанд мессеж бичих
- Биеийн хэмжилтийг хянах, ахиц дэвшлийн зургийг авах
- Төлөвлөсөн дасгал хөдөлгөөн болон үйл ажиллагааны талаарх push мэдэгдлийн сануулга авах
- Дасгал хөдөлгөөн, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик, найрлагыг хянахын тулд Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings зэрэг бусад зүүдэг төхөөрөмж болон аппликейшнуудтай холбогдох

Аппликейшнийг өнөөдөр татаж аваарай!