BurnFit: Gym & Workout Tracker

मागच्या वेळी तुम्ही किती वजन उचलले होते? बर्नफिटला ते आठवते.

बर्नफिट हे एक जिम वर्कआउट ट्रॅकर आणि वेट लिफ्टिंग लॉग आहे, जे सुमारे १० सेकंदात एका सेटची नोंद करते आणि मग एआयला (AI) आजच्या वर्कआउटचे आणि वजनाचे नियोजन करू देते.

▶ सक्रिय बर्नफिट वापरकर्ते सरासरी २२.८ महिने लॉगिंग करत राहतात.

▶ फोर्ब्स हेल्थच्या सर्वोत्कृष्ट फिटनेस ॲप्सपैकी एक म्हणून सलग ५ वर्षे नावाजले गेले.

▶ जगभरात २० लाखांहून अधिक वापरकर्ते · ८.५ कोटींहून अधिक वर्कआउट्सची नोंद.

लॉगिंगमुळे सातत्य निर्माण होते. सातत्यामुळे परिणाम मिळतात.

━━━━━━━━━━━━━━
■ १०-सेकंद जिम लॉग
━━━━━━━━━━━━━━
• काही टॅप्समध्ये वजन, रेप्स आणि सेट्स लॉग करा
• प्रत्येक व्यायामाच्या पुढे तुमचे शेवटचे सत्र पहा आणि जिथे सोडले होते तिथून पुढे सुरू करा
• पुनरावृत्तीची नोंद वगळण्यासाठी सेट्स कॉपी करा
• वॉर्म-अप सेट्स, ड्रॉप सेट्स, बॉडीवेट मूव्ह्स आणि RPE
• विश्रांती टायमर आणि इंटरव्हल टायमर

━━━━━━━━━━━━━━
■ एआय वर्कआउट प्लॅनर
━━━━━━━━━━━━━━
• एआय डेली पिक: तुमच्या पूर्वीच्या व्यायामाच्या इतिहासावर, अंदाजित 1RM आणि स्नायूंच्या रिकव्हरीवर आधारित आजचा वर्कआउट
• सुरू करण्यापूर्वी अंदाजित वेळ, व्यायामांची संख्या आणि कॅलरीज पहा
• सेट असिस्टंट: 5×5, टॉप सेट, बॅक-ऑफ सेट्स — वॉर्म-अपपासून अंतिम सेटपर्यंत सुचवलेल्या वर्किंग वेट्ससह
• प्लॅन लागू केल्यानंतर कोणतेही वेट, रेप किंवा सेट संपादित करा

━━━━━━━━━━━━━━
■ स्ट्रेंथ आणि 1RM ट्रॅकिंग
━━━━━━━━━━━━━━
• अंदाजित 1RM आणि स्ट्रेंथ प्रोग्रेस चार्ट्स
• स्क्वॉट, बेंच प्रेस आणि डेडलिफ्टची एकूण बेरीज स्वयंचलितपणे मोजली जाते
• प्रशिक्षणाचे प्रमाण, स्नायू गटावरील भार आणि थकवा
• एआय साप्ताहिक अहवाल: वारंवारता, वेळ, प्रमाण आणि पुढे कशावर लक्ष केंद्रित करायचे

अंदाजावर नव्हे, तर डेटाच्या आधारे प्रोग्रेसिव्ह ओव्हरलोड आणि हायपरट्रॉफीचा मागोवा घ्या.

━━━━━━━━━━━━━━
■ रूटीन्स आणि ट्रेनिंग प्लॅन्स
━━━━━━━━━━━━━━
• स्नायूंच्या गटानुसार रूटीन्स तयार करा: छाती, पाठ, पाय, खांदे
• संपूर्ण शरीर, वरचा/खालचा भाग, PPL, ३-दिवसीय किंवा ४-दिवसीय स्प्लिट्स
• जिम, घरगुती वर्कआउट आणि कार्डिओसाठी वेगवेगळे रूटीन्स
• लोकप्रिय प्रोग्राम्सची नक्कल करा आणि मित्रांसोबत रूटीन्स शेअर करा

━━━━━━━━━━━━━━
■ वर्कआउट्स + जेवण एकाच वेळी अॅप
━━━━━━━━━━━━━━
• एआय लेन्स: खाल्लेले अन्न आणि पोषण नोंदवण्यासाठी जेवणाचा फोटो काढा
• एआय टेक्स्ट: फूड लॉग तयार करण्यासाठी तुम्ही काय खाल्ले ते टाईप करा
• तुमच्या लक्ष्यांनुसार कॅलरीज, प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबी
• वजन, शरीरातील चरबी, स्नायूंचे प्रमाण आणि प्रगती-फोटोची तुलना

━━━━━━━━━━━━━━
■ अधिक
━━━━━━━━━━━━━━
• साप्ताहिक आणि मासिक आकडेवारीसह व्यायामाचे कॅलेंडर
• GIF व्यायाम मार्गदर्शक, व्यायाम शोध आणि एआय स्कॅनर
• वेअर ओएस / स्मार्टवॉच सपोर्ट [सपोर्टेड डिव्हाइसेसची पुष्टी करा]
• मित्रांसाठी फीड, जागतिक फिटनेस प्रश्नोत्तरे, बॅकअप आणि पुनर्स्थापित करा

━━━━━━━━━━━━━━
■ मोफत विरुद्ध प्रो
━━━━━━━━━━━━━━
मोफत: वर्कआउट लॉगिंग, रुटीन, विश्रांती टायमर, कॅलेंडर, इत्यादी.

प्रो: एआय डेली पिक, साप्ताहिक अहवाल, इत्यादी.

• तुम्ही सबस्क्राइब करण्यापूर्वी ट्रायलच्या अटी आणि किंमत दाखवली जाते.

• गूगल प्ले सबस्क्रिप्शनमध्ये कधीही रद्द करा.

तुम्हाला साध्या जिम लॉगची गरज असो किंवा संपूर्ण वर्कआउट प्लॅनरची, BurnFit हा तुमच्यासोबत वाढणारा वर्कआउट ट्रॅकर आहे.

आजच्या पहिल्या सेटने सुरुवात करा.

गोपनीयता धोरण: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
वापराच्या अटी: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b