EvolveYou: Strength For Women

स्ट्रक्चर्ड प्रोग्राम असलेल्या महिलांसाठी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग आणि वेलबिंग ॲप टिकून राहतील असे परिणाम साध्य करण्यासाठी - आमची 7 दिवसांची विनामूल्य चाचणी वापरून पहा.

ज्या महिलांना त्यांच्या प्रशिक्षणाची रचना हवी आहे, पोषण सहाय्य हवे आहे असे परिणाम टिकून राहतील अशासाठी डिझाइन केलेले - आम्ही तुमच्या प्रशिक्षणातून अंदाज घेऊ आणि तुम्हाला जिममध्ये आणि बाहेर आत्मविश्वास निर्माण करण्यात मदत करू.

आमचा विश्वास आहे की प्रत्येक स्त्रीला वजन उचलताना आत्मविश्वास वाटला पाहिजे. EvolveYou ॲपसह आम्ही तुम्हाला मदत करू:

- तुमची उद्दिष्टे, अनुभव आणि प्राधान्ये यावर आधारित प्रोग्राम निवडा (जिममध्ये किंवा घरी दोन्ही)
- दररोज कोणती कसरत करावी हे जाणून घ्या
- वेळेची बचत करा आणि आमच्या साप्ताहिक नियोजकासह तुमच्यासाठी कार्य करणारे वेळापत्रक तयार करा
- आमच्या फॉर्म टिप्स आणि कोचिंग संकेतांसह सर्वोत्तम प्रशिक्षकांकडून शिका
- तुमची ताकद वाढलेली पाहण्यासाठी आमच्या ॲपमधील वजन ट्रॅकर वापरून तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
- तुमचे विजय साजरे करण्यासाठी विशेष बक्षिसे आणि बॅज मिळवा

तुमच्या ध्येये, वेळापत्रक आणि प्राधान्यांशी जुळणाऱ्या शैली आणि प्रोग्रामच्या श्रेणीमधून निवडा:

- शक्ती; दुबळे स्नायू तयार करा आणि हायपरट्रॉफीपासून लक्षणीय सामर्थ्य मिळवा, विनामूल्य वजन आणि मशीन वापरून प्रशिक्षण.
- पिलेट्स; तुमचा सर्वात मजबूत, सर्वात संरेखित स्वत: होण्यासाठी पायलेट्स आणि सामर्थ्य प्रशिक्षणाच्या अद्वितीय संयोजनासह मजबूत आणि संतुलित व्हा.
- योग; श्वास घ्या, ताणून घ्या आणि प्रवाहासह पुनर्संचयित करा आणि ते उत्साही करा
- कार्यात्मक; उच्च-तीव्रता कंडिशनिंग आणि कार्यात्मक कार्डिओ सामर्थ्य, सामर्थ्य आणि एकूणच ऍथलेटिझम सुधारण्यासाठी.
- हायब्रिड; आपल्या मर्यादांना आव्हान देण्यासाठी चयापचय प्रशिक्षण
- मागणीनुसार; तुमच्या वर्कआउट्समधून जास्तीत जास्त फायदा मिळवण्यासाठी आमच्या प्रशिक्षकांसह फॉलो करा
- पूर्व आणि उत्तरोत्तर; तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान आणि त्यानंतरही तुम्हाला पाठिंबा देण्यासाठी

आपल्याला माहित आहे की प्रगती करत राहण्यासाठी निरोगी जीवनशैली आवश्यक आहे. म्हणूनच EvolveYou मध्ये तुम्हाला आढळेल:

- प्रत्येक प्राधान्यासाठी 1000 पौष्टिक पाककृती
- मॅक्रोन्यूट्रिएंट ट्रॅकिंग आणि मार्गदर्शित जेवण नियोजन
- खरेदी सूची जनरेटर आणि ऍपल आरोग्य समक्रमण
- तज्ञांच्या टिपा, ट्यूटोरियल आणि मानसिकता साधने प्रवेश करा
- सायकल समक्रमण, पुनर्प्राप्ती आणि निरोगीपणाबद्दल जाणून घ्या
- आम्ही तुमच्या शरीराला समजून घेण्यात आणि तुमच्या आतून-बाहेरून तुमच्या पूर्ण क्षमता अनलॉक करण्यात मदत करतो.

सहाय्यक महिलांच्या शक्तिशाली समुदायात सामील व्हा;

- आमच्या पात्र प्रशिक्षकांसह कसरत करा; क्रिसी सेला, मॅडी डी-जेसस वॉकर, मिया ग्रीन, शार्लोट लँब, समन मुनीर, कृष्णा गर आणि एमिली मौउ
- तुमचे विजय शेअर करण्यासाठी, प्रश्न विचारण्यासाठी आणि प्रेरित राहण्यासाठी आमच्या ॲप-मधील फोरममध्ये इतरांशी कनेक्ट व्हा
- एकत्रित आणि प्रेरणा देणाऱ्या आव्हानांचा भाग व्हा

तुम्ही तुमची फिटनेस लय शोधत असाल किंवा नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम गोष्टींचा पाठलाग करत असाल, तुम्ही जिथे आहात तिथे EvolveYou भेटते—आणि तुम्हाला जे व्हायचे आहे ते बनण्यास मदत करते. हे फक्त फिटनेसपेक्षा जास्त आहे. ही तुमची उत्क्रांती आहे.

आजच आमच्यासोबत तुमची 7-दिवसांची मोफत चाचणी सुरू करा!

सबस्क्रिप्शन किंमत आणि वापर अटी
अधिक माहितीसाठी, आमच्या अटी आणि शर्ती आणि गोपनीयता धोरण पहा:
वापराच्या अटी: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
गोपनीयता धोरण: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
अटी आणि शर्तींशी सहमत होऊन तुम्ही तुमचे सदस्यत्व आपोआप नूतनीकरण करण्यास सहमती देता. वर्तमान कालावधीच्या शेवटी 24 तासांच्या आत नूतनीकरणासाठी तुमच्या खात्यावर शुल्क आकारले जाण्यास तुम्ही सहमती दर्शवता आणि जोपर्यंत तुम्ही भिन्न योजना निवडत नाही तोपर्यंत हे शुल्क तुमच्या प्रारंभिक शुल्काप्रमाणेच असेल (उदा. मासिक ते वार्षिक बदलणे). वर्तमान कालावधीच्या समाप्तीपूर्वी 24-तासांच्या आत रद्द न केल्यास सदस्यत्वे आपोआप रिन्यू होतील. तुम्ही कधीही सदस्यता व्यवस्थापित करू शकता आणि तुम्ही निवडल्यास खरेदी केल्यानंतर तुमच्या खाते सेटिंग्जमध्ये स्वयं-नूतनीकरण बंद करू शकता. आपण सदस्यता खरेदी केल्यास विनामूल्य चाचणीचा कोणताही न वापरलेला भाग जप्त केला जाईल