iFIT Personal Trainer

आत्ता, इथेच करण्यासाठी सर्वोत्तम व्यायाम मिळवा. जर तुमच्याकडे तुमच्या गॅरेजमध्ये फक्त वीस मिनिटे असतील, तर चला सुरुवात करूया. iFIT टेलर, तुमचा AI फिटनेस कोच, तुमची ध्येये, तुमची फिटनेस पातळी, तुमची आरोग्यविषयक माहिती, तुमच्या व्यायामाचा इतिहास आणि बरेच काही विचारात घेऊन तुमच्यासाठी खास व्यायाम आणि साप्ताहिक फिटनेस योजना तयार करतो.

स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, HIIT, कार्डिओ, पिलेट्स आणि अशा अनेक प्रकारांमध्ये सामील व्हा. टेलर २४/७ तुमच्यासोबत असतो, तुमच्या योजनेत बदल करतो, तुम्हाला प्रोत्साहन देतो आणि तुमचे सर्वोत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी मदत करतो.

कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही. कोणत्याही अनुभवाची गरज नाही. या वैयक्तिकृत, सहज करता येण्याजोग्या, सवय लावणाऱ्या फिटनेस योजना आणि व्यायाम आहेत, जे तुमच्या गरजांनुसार तयार केलेले आहेत. कारण सर्वोत्तम व्यायाम तोच असतो, जो तुम्ही प्रत्यक्षात करता.

iFIT द्वारे सादर, जे इमर्सिव्ह फिटनेस अनुभवांमध्ये अग्रणी आहे. जगभरातील लाखो लोक त्यांची आरोग्यविषयक ध्येये गाठण्यासाठी iFIT वापरतात. तुम्हाला ताकद वाढवायची असेल, सहनशक्ती सुधारायची असेल, हालचालक्षमता वाढवायची असेल किंवा फक्त अधिक हालचाल करायची असेल, iFIT टेलर तुमचा संभ्रम दूर करतो आणि तुम्हाला एक अशी दैनंदिन योजना देतो, जिचे तुम्ही पालन करू शकता.

प्रमुख वैशिष्ट्ये

असंख्य व्यायाम: टेलर तुमच्या इच्छेनुसार कोणत्याही प्रकारचा व्यायाम तयार करतो: स्ट्रेंथ, कार्डिओ, योग, सायकलिंग, पिलेट्स, बॉडीवेट, ध्यान, क्रॉस-ट्रेनिंग आणि बरेच काही. तुमच्या ध्येयांनुसार वैयक्तिकृत व्यायामाचा आनंद घ्या.

अनुसरण करण्यास सोपे मार्गदर्शन: प्रत्येक हालचालीचे दृष्य प्रात्यक्षिक पहा, जेणेकरून तुम्ही ती योग्यरित्या करू शकाल आणि योग्य पद्धत शिकू शकाल. प्रत्येक हालचाल सुरक्षितपणे कशी करावी, हे टेलर तुम्हाला समजावून सांगतो. आमचे व्यायाम iFIT च्या ५०+ वर्षांच्या व्यायाम विज्ञानावर आधारित आहेत, जे आघाडीच्या फिटनेस तज्ञांनी विकसित केले आहेत.

तुमच्यासाठी वैयक्तिकृत: टेलर तुमची फिटनेस पातळी, ध्येये, विश्रांतीच्या वेळचे हृदय गती, झोप, वेळापत्रक, ठिकाण, व्यायामाचा इतिहास, तुमच्याकडे असलेला वेळ आणि बरेच काही विचारात घेऊन, प्रत्येक वेळी तुमच्यासाठी परिपूर्ण व्यायाम तयार करतो.

कायमस्वरूपी टिकणारा: टेलर तुम्हाला काय प्रेरित करते हे शिकतो आणि तुम्हाला ते पूर्ण करण्यास मदत करतो. टेलरचा आवाज निवडा आणि तुम्हाला प्रशिक्षण कसे हवे आहे ते समायोजित करा. ॲपमध्ये तुमच्या कामगिरीचा मागोवा घ्या आणि सलग यश मिळवा.

कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही: तुम्ही घरी असाल, हॉटेलच्या जिममध्ये असाल किंवा निसर्गरम्य पायवाटेवर असाल, टेलर तुमच्या दिवसाच्या गरजेनुसार तुमचा व्यायाम जुळवून घेतो. प्रत्येक योजना तुमच्याकडे उपलब्ध असलेल्या उपकरणे आणि वेळेनुसार खास तयार केली जाते.

तुमच्या डेटाद्वारे समर्थित: iFIT ला Apple Health आणि MyFitnessPal सारख्या ॲप्सशी कनेक्ट करा, आणि टेलर तुमचा डेटा वापरून रिअल-टाइममध्ये तुमचा व्यायाम समायोजित करेल आणि तुमचा अनुभव वैयक्तिकृत करेल.

सर्वोत्कृष्टांसोबत प्रशिक्षण घ्या: तुम्हाला पुढे नेणाऱ्या १८० तज्ञ iFIT प्रशिक्षकांसोबत प्रेरित रहा.

तुमची ध्येये साध्य करा: ५ किलोमीटर धावणे, पूर्ण मॅरेथॉनसाठी प्रशिक्षण घेणे किंवा फक्त एकूण ताकद वाढवणे यांसारख्या तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांकडे नेणाऱ्या अनेक आठवड्यांच्या प्रोग्राम्ससह मार्गावर रहा. ॲपमध्ये तुमच्या वैयक्तिक व्यायामाच्या आकडेवारीबद्दल माहिती मिळवा.

२४/७ उपलब्ध: टेलर हा तुमच्या खिशातील तुमचा वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे, जो तुम्हाला सक्रिय ठेवण्यासाठी नेहमी तयार असतो.

काही प्रीमियम कंटेंट ॲक्सेस करण्यासाठी iFIT सदस्यत्वाची आवश्यकता आहे. तपशील खाली पहा:

सदस्यत्वाचे पर्याय

iFIT Tailor+: $19.99/महिना - नवीन ग्राहकांसाठी प्रीमियम ॲक्सेस

iFIT Train: विद्यमान iFIT Train सदस्यांना iFIT Personal Trainer ॲपमधील प्रीमियम कंटेंटचा पूर्ण ॲक्सेस कोणत्याही अतिरिक्त शुल्काशिवाय मिळतो.

iFIT Pro: विद्यमान iFIT Pro सदस्यांना iFIT Personal Trainer ॲपमधील प्रीमियम कंटेंटचा पूर्ण ॲक्सेस कोणत्याही अतिरिक्त शुल्काशिवाय मिळतो.

बिलिंग कालावधी संपण्यापूर्वी रद्द न केल्यास सदस्यत्व आपोआप नूतनीकरण होते. तुमच्या खाते सेटिंग्जमध्ये तुमचे सदस्यत्व व्यवस्थापित करा.

आधीच रद्द न केल्यास सदस्यत्व आपोआप नूतनीकरण होते. मोबाइल ॲप्लिकेशन वापरण्यासाठी मोफत iFIT खाते आणि अटी व शर्तींना संमती आवश्यक आहे.

वापराच्या अटी: https://www.ifit.com/legal/terms
गोपनीयता धोरण: https://www.ifit.com/privacy-policy