Squeezy Men

स्क्विझी (Squeezy) हे पुरुषांच्या आरोग्यामध्ये विशेषज्ञ असलेल्या चार्टर्ड, एनएचएस (NHS) फिजिओथेरपिस्टद्वारे डिझाइन केले गेले आहे.

हे अशा सर्व पुरुषांसाठी योग्य आहे ज्यांनी पेल्विक फ्लोअर स्नायूंचे व्यायाम (ज्यांना केगल व्यायाम असेही म्हणतात) करणे आवश्यक आहे. पुरुषांनी हे व्यायाम फक्त तेव्हाच केले पाहिजेत जेव्हा त्यांना लक्षणे (जसे की लघवी गळणे) जाणवतात किंवा प्रोस्टेटेक्टॉमीच्या आधी आणि नंतर.

हे ॲप विशेषतः अशा पुरुषांसाठी आहे जे त्यांच्या मूत्राशय, आतडे किंवा पेल्विक फ्लोअर स्नायूंशी संबंधित समस्यांसाठी विशेषज्ञ फिजिओथेरपिस्टकडे जात आहेत, कारण ते एका विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रमानुसार तयार केले जाऊ शकते आणि व्यायाम कधी करायचा याची आठवण करून देण्यासाठी सेट केले जाऊ शकते.

पेल्विक फ्लोअर स्नायू व्यवस्थित काम करत असल्यास शीघ्रपतन, स्तंभन दोष आणि मूत्र असंयमामध्ये मदत होऊ शकते.

हे वापरण्यास सोपे, गोपनीय, माहितीपूर्ण आहे आणि तुमच्या व्यायाम कार्यक्रमाला मदत करण्यासाठी यात उपयुक्त दृकश्राव्य सूचना आहेत. तसेच, तुम्ही पूर्ण केलेल्या व्यायामांच्या संख्येची नोंद ते ठेवते.

वैशिष्ट्ये:
• गरजेनुसार बदलता येणारी व्यायाम योजना
• फिजिओथेरपिस्टना रुग्णांसाठी तपशीलवार व्यायाम योजना तयार करण्यास मदत करण्यासाठी "प्रोफेशनल मोड"
• व्यायामासाठी दृकश्राव्य आणि श्राव्य सूचना
• पुरुषांच्या आरोग्यासाठी काम करणाऱ्या फिजिओथेरपिस्टनी लिहिलेली माहिती आणि टिप्स
• तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी आणि त्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी आलेख
• व्यायाम पूर्ण झाल्यावर एक छोटी टीप लिहा
• आवश्यक असल्यास, तुमच्या लक्षणांची नोंद ठेवण्यासाठी मूत्राशय डायरी
• सोपा आणि स्पष्ट इंटरफेस

हे ॲप युनायटेड किंगडममध्ये UKCA द्वारे वर्ग I वैद्यकीय उपकरण म्हणून चिन्हांकित आहे आणि वैद्यकीय उपकरण नियमन २००२ (SI 2002 No 618, सुधारित) च्या अनुपालनात विकसित केले आहे.